سبد خرید شما خالی است
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک عمومی یا تخصصی
دسته بندی موضوعی
رابطه عاطفی چقدر برای شروع رابطه امادهای
کد دوره: .توصیف مختصر از دوره
این دوره به ارزیابی آمادگی عاطفی و روانی برای شروع یک رابطه سالم می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با بررسی نقاط قوت و ضعف خود، نیازها و انتظارات عاطفی را شناسایی کرده و از طریق تمرین‌های عملی، آمادگی لازم برای ورود به یک رابطه معنادار را کسب می‌کنند.
سر فصل ها
بررسی معیارهای آمادگی عاطفی برای شروع رابطه
شناسایی نیازها و انتظارات واقعی
تحلیل تجربیات گذشته و درس‌آموخته‌ها
ارزیابی سطح خودآگاهی و اعتماد به نفس
تعیین اهداف و استراتژی‌های ورود به رابطه
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
افزایش خودآگاهی در زمینه نیازها و انتظارات عاطفی
شناسایی موانع روانی در آغاز رابطه
تقویت مهارت‌های ارتباطی اولیه
آماده‌سازی ذهن و قلب برای یک رابطه سالم
ایجاد برنامه‌های عملی جهت شروع یک رابطه موفق
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره چقدر برای شروع رابطه امادهای گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره چقدر برای شروع رابطه امادهای شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره چقدر برای شروع رابطه امادهای برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که در آستانه شروع یک رابطه هستند و به دلیل تردیدها و سردرگمی‌های عاطفی، می‌خواهند آمادگی خود را از نظر روانی و احساسی بسنجند.
4- در دوره چقدر برای شروع رابطه امادهای چه می آموزیم؟
در این دوره با استفاده از تمرین‌های خوداندیشی و تحلیل تجربیات گذشته، نحوه ارزیابی آمادگی عاطفی، شناسایی نیازها و تعیین اهداف عاطفی جهت شروع یک رابطه سالم آموزش داده می‌شود.
5- چرا احساس عدم آمادگی در شروع رابطه وجود دارد؟
عوامل متعددی مانند ترس از عدم پذیرش، تجربیات منفی گذشته و عدم شناخت نیازهای واقعی می‌توانند مانع احساس آمادگی شوند.
6- چگونه می‌توانم آمادگی عاطفی خود را بسنجیم؟
با استفاده از پرسشنامه‌ها، تمرین‌های خوداندیشی و دریافت بازخورد از افراد مورد اعتماد می‌توانید سطح آمادگی خود را ارزیابی کنید.
7- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی برای افزایش آمادگی عاطفی است؟
بله، این دوره شامل فعالیت‌های گروهی و تمرین‌های عملی جهت تقویت خودآگاهی و آماده‌سازی عاطفی می‌باشد.
8- آیا شرکت در این دوره می‌تواند به شروع یک رابطه موفق کمک کند؟
بله، با افزایش خودآگاهی و تعیین اهداف عاطفی، احتمال موفقیت در آغاز یک رابطه بهبود می‌یابد.
9- آیا این دوره مناسب افراد تازه‌کار در زمینه روابط است؟
بله، این دوره برای کسانی که می‌خواهند از ابتدا یک رابطه آگاهانه و سالم بسازند، بسیار مناسب است.
10- چگونه می‌توانم نکات ارائه شده در دوره را در زندگی روزمره به کار ببرم؟
با به کارگیری تمرین‌های عملی و راهنمایی‌های ارائه‌شده، می‌توانید آمادگی عاطفی خود را تقویت کرده و به طور مستمر در مسیر شروع یک رابطه موفق حرکت کنید.
- فایل صوتی ۷۰ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
همراه جلسه آنلاین 
همراه جلسه آنلاین 
همراه جلسه آنلاین 
