بلوغ عاطفی یکی از مهمترین عوامل موفقیت در روابط عاطفی و بینفردی است. بسیاری از افراد بدون آنکه متوجه باشند، با واکنشهای هیجانی، وابستگیهای ناسالم و انتظارات غیرواقعبینانه باعث ایجاد تنش در رابطه خود میشوند. در این دوره یاد میگیرید که نشانههای بلوغ عاطفی چیست، چگونه میتوان آن را در خود تقویت کرد و چطور در یک رابطه بدون وابستگی ناسالم و کنترلهای هیجانی حضور داشت.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: پنجشنبه 7 بهمن 1400
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:
شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که بهصورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن بهصورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوهی سخنرانی و بحث گروهی اداره میشود. شرکتکنندگان در پخش زنده میتوانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها بهصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میشود.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
سر فصل های دوره: بلوغ عاطفی چیست و چگونه در روابط نمایان میشود؟
سر فصل های دوره: نشانههای افراد بالغ از نظر عاطفی در یک رابطه
سر فصل های دوره: تفاوت بین دلبستگی سالم و وابستگی ناسالم
سر فصل های دوره: چگونه در شرایط تنش و تعارض، عاقلانه رفتار کنیم؟
سر فصل های دوره: راهکارهایی برای تقویت خودآگاهی و مدیریت هیجانات در رابطه
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه