سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 486 نفر
4.6 (20 کاربر)
این دوره برای اعضای مدرسه در دسترس می باشد.
دسترسی با اشتراک 
بهبود رابطه - کد 324/321
کد دوره: 324/321مدرس: استیره مولودی
تاریخ شروع: ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۲
زمان برگزاری: دوشنبه‌ها، ساعت ۱۸ تا ۲۰
طول دوره: ۸ ساعت (۴ جلسه ۲ ساعته)
توصیف مختصر از دوره
این دوره با هدف ارتقاء کیفیت روابط زوجین طراحی شده و در 4 جلسه 2 ساعته برگزار می‌شود. شرکت‌کنندگان با مفاهیم اساسی در بهبود ارتباطات، مدیریت تعارضات و تقویت صمیمیت آشنا می‌شوند. مدرس دوره، استیره مولودی، با بهره‌گیری از رویکردهای روان‌درمانی سیستمی، تکنیک‌های عملی و کاربردی را برای بهبود روابط زوجین ارائه می‌دهد. این دوره شامل مباحث نظری و تمرین‌های عملی است که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند مهارت‌های لازم برای ایجاد و حفظ روابط سالم و پایدار را کسب کنند. با اتمام دوره، شرکت‌کنندگان قادر خواهند بود با استفاده از تکنیک‌های آموخته‌شده، به بهبود روابط خود و دیگران بپردازند.
سر فصل ها
مبانی بهبود ارتباطات زوجین
مدیریت تعارضات در روابط
تقویت صمیمیت و اعتماد
تکنیک‌های عملی برای بهبود رابطه
پیش‌نیازها
آشنایی مقدماتی با مفاهیم روانشناسی
اهداف دوره
آموزش مهارت‌های بهبود ارتباطات زوجین
توانایی مدیریت تعارضات در روابط
تقویت صمیمیت و اعتماد بین زوجین
ارائه تکنیک‌های عملی برای بهبود روابط
سطح دشواری
متوسطشیوه ارزیابی
ارزیابی مستمر از طریق مشارکت در بحث‌ها و انجام تمرین‌های عملی
شیوه تدریس
ترکیبی از مباحث نظری و تمرین‌های عملی
سوالات متداول
1- آیا به دوره بهبود رابطه - کد 324/321 گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
بله. برای دوره دوره جامع خانواده درمانی، یک گواهی 8 ساعتی صادر می شود. پس از انکه دوره را گذراندید و اطمینان حاصل کردید که به اندازه کافی مسلط هستید، از صفحه ثبت نام برای ازمون گواهی، گواهی مورد نظر را انتخاب کرده و در ازمون شرکت کنید. پس از قبولی در ازمون، مرکز صادر کننده گواهی، که یکی از مراکز معتبر و دارای مجوز، زیرمجموعه وزارت علوم یا سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور است، گواهی شما را صادر می کند و برای ما پست می کند. ما در اولین فرصت، گواهی را به دست شما می رسانیم.
2- چگونه در دوره بهبود رابطه - کد 324/321 شرکت کنم؟
برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک تخصصی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین فروش مدرسه در ارتباط بوده و لینک ساخت کاربری (ثبت نام) را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن یک اشتراک تخصصی، علاوه بر شرکت در این ویژه برنامه، به مدت سه ماه می‌توانید از همه دوره های اموزشی مدرسه نیز استفاده کنید.
3- دوره بهبود رابطه - کد 324/321 برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که به دنبال بهبود روابط عاطفی و زناشویی خود هستند، مناسب است. همچنین، مشاوران و روان‌شناسانی که قصد دارند مهارت‌های خود را در زمینه بهبود روابط زوجین ارتقاء دهند، می‌توانند از این دوره بهره‌مند شوند. افرادی که در روابط خود با چالش‌هایی مانند تعارضات مکرر، کاهش صمیمیت یا مشکلات ارتباطی مواجه هستند، با شرکت در این دوره می‌توانند راهکارهای مؤثری برای بهبود وضعیت خود بیابند.
4- در دوره بهبود رابطه - کد 324/321 چه می آموزیم؟
در این دوره، شرکت‌کنندگان با مبانی بهبود ارتباطات زوجین آشنا شده و مهارت‌های لازم برای مدیریت تعارضات و تقویت صمیمیت را فرا می‌گیرند. تکنیک‌های عملی ارائه‌شده در این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا روابط خود را بهبود بخشیده و ارتباطات مؤثرتری با همسر خود برقرار کنند. همچنین، مباحثی مانند ایجاد اعتماد، افزایش همدلی و درک متقابل در روابط زوجین مورد بررسی قرار می‌گیرد.
5- چگونه می‌توان تعارضات در روابط زوجین را مدیریت کرد؟
مدیریت تعارضات نیازمند شناسایی علل اصلی مشکلات و یادگیری مهارت‌های ارتباطی است. در این دوره، تکنیک‌هایی مانند گوش دادن فعال، استفاده از زبان غیرتهاجمی، و حل مسئله به‌طور مشترک آموزش داده می‌شود. این مهارت‌ها به زوجین کمک می‌کند تا احساسات و نیازهای خود را به روشی سازنده بیان کنند. همچنین، شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند چگونه فضایی امن برای گفت‌وگو ایجاد کنند تا از تشدید تعارضات جلوگیری شود. هدف اصلی این است که زوجین به جای تقابل، به همکاری و درک متقابل برسند.
6- چه راهکارهایی برای تقویت صمیمیت و اعتماد بین زوجین وجود دارد؟
تقویت صمیمیت و اعتماد از طریق اعمال کوچکی مانند ابراز محبت، توجه به نیازهای طرف مقابل، و ایجاد تجربیات مثبت مشترک امکان‌پذیر است. در این دوره، شرکت‌کنندگان تمرین‌هایی مانند ایجاد زمان‌های خاص برای گفتگوهای صمیمانه، بیان احساسات و قدردانی از یکدیگر را یاد می‌گیرند. همچنین، راهکارهایی برای بازسازی اعتماد از دست‌رفته و افزایش همدلی در روابط ارائه می‌شود. این تکنیک‌ها به زوجین کمک می‌کند روابطی مستحکم‌تر و پایدارتر ایجاد کنند.
7- چگونه می‌توان مهارت‌های ارتباطی را در روابط بهبود بخشید؟
بهبود مهارت‌های ارتباطی نیازمند تمرین تکنیک‌هایی مانند گوش دادن فعال، بازتاب احساسات و استفاده از زبان بدن مناسب است. در این دوره، شرکت‌کنندگان می‌آموزند چگونه احساسات و نیازهای خود را به روشنی بیان کنند و به صحبت‌های طرف مقابل بدون قضاوت گوش دهند. همچنین، تمرین‌هایی برای تقویت ارتباط کلامی و غیرکلامی ارائه می‌شود که به بهبود کیفیت گفتگوها و کاهش سوءتفاهم‌ها کمک می‌کند. این مهارت‌ها به برقراری ارتباطات مؤثر و بهبود روابط کمک می‌کند.
8- چگونه می‌توان تعارضات مکرر را به فرصت‌هایی برای بهبود رابطه تبدیل کرد؟
تعارضات مکرر می‌توانند فرصتی برای درک بهتر نیازها و خواسته‌های طرفین باشند. در این دوره، شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند چگونه با تغییر زاویه دید و استفاده از تکنیک‌های حل مسئله، تعارضات را به فرصت‌هایی برای رشد رابطه تبدیل کنند. این شامل تمرین شناسایی الگوهای رفتاری ناسالم و جایگزینی آن‌ها با رفتارهای سازنده است. هدف این است که زوجین از هر تعارض برای ایجاد تغییرات مثبت و تقویت ارتباط خود استفاده کنند.
9- چگونه می‌توان همدلی و درک متقابل را در روابط تقویت کرد؟
همدلی و درک متقابل با تمرین‌هایی مانند نقش‌گذاری معکوس و تمرین گوش دادن فعال تقویت می‌شوند. در این دوره، شرکت‌کنندگان می‌آموزند چگونه احساسات و دیدگاه‌های طرف مقابل را بدون قضاوت بشنوند و درک کنند. این تمرین‌ها باعث افزایش همدلی و کاهش سوءتفاهم‌ها می‌شود. همچنین، تکنیک‌هایی برای بیان بهتر احساسات و نیازها ارائه می‌شود که به طرفین کمک می‌کند به احساس نزدیکی و صمیمیت بیشتری دست یابند.
10- این دوره چگونه به افراد در بازسازی روابط آسیب‌دیده کمک می‌کند؟
این دوره با ارائه ابزارها و تکنیک‌های بازسازی روابط، به افراد کمک می‌کند تا اعتماد و صمیمیت ازدست‌رفته را بازیابی کنند. شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند چگونه با شناسایی مشکلات اصلی، اصلاح الگوهای رفتاری ناسالم و ایجاد تعاملات مثبت، روابط خود را بهبود بخشند. همچنین، تمرین‌هایی برای حل تعارضات و ایجاد گفت‌وگوهای سازنده ارائه می‌شود. این روش‌ها به بازسازی پایه‌های اعتماد و تقویت ارتباط کمک کرده و روابط آسیب‌دیده را احیا میکنند.
- فایل تصویری جلسه 1 (25 اردیبهشت 1402) ۷۸ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 1 (25 اردیبهشت 1402) ۷۸ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 2(1 خرداد 1402) ۸۱ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 2 (1 خرداد 1402) ۸۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 3 ( 8 خرداد 1402) ۸۴ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 3(8 خرداد 1402) ۸۴ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 4-غنی سازی روابط (23 خرداد 1402) ۶۳ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 4-غنی سازی روابط (23 خرداد 1402) ۶۳ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
غزل
۱۵ شهریور ۱۴۰۳
خیلی عالی بود،واقعا فکرشو نمیکردم
قاسم
۱۲ بهمن ۱۴۰۲
با سلام خدمت خانم دکتر عزیز مولودی واقعا نمود واقعی آنچه از دل برآید لاجرم بردل نشیند. کلاساش فوق العاده است.
اعظم
۲۴ مهر ۱۴۰۲
سلام وقت بخیر من جلسات آفلاین گوش کردم ولی واقعاا عالی تمام مطالب مفید و کاربردی ای کاش جامع زوج و خانواده را مدرسه بااین استادمی گذاشت.
فهیمه
۳۰ شهریور ۱۴۰۲
سلام وقت بخیر، ادامه کارگاه چیوقت برگزار خواهد شد؟
پاسخ پشتیبان: سلام و احترام، این دوره در حال برگزاری هست در قالب سرفصلهای خانواده جداگانه. بعد از تکمیل هر سرفصل، لینکها در این دوره هم اضافه می شوند. در حال حاضر می توانید سرفصل خانواده درمانی سیستمی بوئن Bowen را با تدریس استاد محترم، خانم دکتر فکوری دنبال کنید.
مهدخت
۱۷ مرداد ۱۴۰۲
سلام کلاس خانواده تا اینجا که چهار جلسه بود خیلی خوبه و فکر کنم جای یه زوج درمانی با چنین استادان خوبی توی مدرسه جاش خالی هست امیدوارم ادامه هم با همین قدرت ادامه پیدا کنه
شقایق
۲۵ تیر ۱۴۰۲
خیلی روان و کاربردی در بیان مطالب
فرزانه
۱ تیر ۱۴۰۲
باسپاس ازاستادگرامی وتیم فعال شما.... ادامه خانواده درمانی برگزارنخواهدشد؟
پاسخ پشتیبان: سلام دوست عزیز. دوره از هفته آخر مرداد با یک سرفصل کامل و منسجم ادامه خواهد یافت.
فاطمه
۴ تیر ۱۴۰۲
سلام و خسته نباشید ،به مسئولین مدرسه ،برای کلاسهای پرباری که با اساتید محترم برگزار میکنند ،وخانم دکترمولودی عزیز که مطالب راخیلی خوب ارائه می دهند 💐
فاطمه
۲۴ خرداد ۱۴۰۲
باسلام وقت بخیر
کلاسها خانم دکتر مولودی بسیار پر محتوا
عالی بود
مریم
۱۸ خرداد ۱۴۰۲
دوره جالبیه جای دوره های خانواده درمانی و زوج درمانی با رویکردهای مختلف در مدرسه روانشناسی خالیه.با تشکر از استاد عزیز و کادر مدرسه
زهرا
۱۵ خرداد ۱۴۰۲
باسلام و خسته نباشید من این کلاس ب صورت آفلاین شروع کردم ممنون از کلاس خوبتون تایم کلاس هم خیلی عالی اصلا خسته کننده نیست بسیار سپاسگزارم همچنان موفق باشید
جمیله
۱۲ خرداد ۱۴۰۲
ضمن تشکر از استاد گرامی خانم مولودی عزیز و مسئولین محترم مدرسه در انتخاب موضوع
شهین
۶ خرداد ۱۴۰۲
با تشکر از استاد و تمام دستاندرکاران مدرسه دوره عالی و کار بردی است و استاد مو لودی هم عالی با بیان شیواه مفاهیم را اریه می دهد.
عاطفه
۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۲
کلاسهای استاد مولودی بینظیره 😍😍
سلام و احترام
کارگاه بی‌نظیری بود ساده و کاربردی با بیان شیوا و روان