این دوره بر تقویت و بهبود روابط عاطفی موجود تمرکز دارد. شرکت‌کنندگان با ارزیابی ویژگی‌های یک رابطه سالم، تکنیک‌های افزایش همدلی و بهبود گفت‌وگو آشنا شده و راهکارهایی برای افزایش رضایت و پایداری در رابطه ارائه می‌شود.

طول دوره: 2 ساعت

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

شروع دوره: چهارشنبه 23 خرداد 1397

سطح دوره: مقدماتی

این سمینار شامل دو بخش است:

دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

  • بررسی ویژگی‌های یک رابطه عاطفی سالم
  • تحلیل نیازها و انتظارات متقابل
  • تکنیک‌های افزایش همدلی و هم‌افزایی
  • راهکارهای بهبود ارتباط و گفت‌وگو
  • ارائه روش‌های مدیریت تعارض در روابط

طول دوره:

2 ساعت

پیش‌نیازها:
  • این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره:
  • تقویت درک از ماهیت روابط عاطفی
  • ارائه تکنیک‌های بهبود ارتباط میان شرکا
  • افزایش همدلی و درک متقابل
  • ارائه راهکارهای عملی جهت افزایش رضایت در رابطه
  • تقویت مهارت‌های حل تعارض در روابط
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره من رابطه عاطفی دارم گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2. چگونه در دوره من رابطه عاطفی دارم شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه، علاوه بر شرکت در این دوره، به سایر کارگاه‌ها نیز دسترسی خواهید داشت.
3. دوره من رابطه عاطفی دارم برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که در روابط عاطفی خود به دنبال بهبود ارتباط و افزایش رضایت هستند.
4. در دوره من رابطه عاطفی دارم چه می آموزیم؟
در این دوره با ویژگی‌های یک رابطه سالم، تکنیک‌های افزایش همدلی و راهکارهای بهبود گفت‌وگو آشنا می‌شوید.
5. چرا تقویت ارتباط عاطفی مهم است؟
زیرا ارتباط عمیق و همدلانه منجر به افزایش رضایت و پایداری رابطه می‌شود.
6. آیا می‌توان با تکنیک‌های ارائه شده رابطه را بهبود داد؟
بله، استفاده از راهکارهای ارائه شده موجب تقویت همدلی و بهبود کیفیت ارتباط می‌شود.
7. چه عواملی در بهبود روابط عاطفی نقش دارند؟
ارتباط صادقانه، درک متقابل و مدیریت تعارض از عوامل کلیدی هستند.
8. چگونه می‌توان تعارضات را به شیوه‌ای سازنده حل کرد؟
با برگزاری جلسات گفت‌وگوی منظم و استفاده از تکنیک‌های حل تعارض می‌توان به بهبود روابط کمک کرد.
9. آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، دوره شامل کارگاه‌های گروهی و تمرین‌های کاربردی جهت تقویت مهارت‌های ارتباطی می‌باشد.
10. آیا شرکت در این دوره می‌تواند به افزایش رضایت رابطه کمک کند؟
قطعاً! استفاده از تکنیک‌های ارائه شده موجب بهبود کیفیت و پایداری رابطه عاطفی خواهد شد.

سید هادی میراسدی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی

ثبت دیدگاه

مدرسه روانشناسی

مدرسه روانشناسی تخصصی

مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بنه




به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.