در این دوره به شما آموزش داده می‌شود که چگونه یک رابطه عاطفی امن و پایدار بسازید. ایجاد امنیت در رابطه می‌تواند به افزایش اعتماد، کاهش تنش‌ها و تقویت ارتباطات عاطفی منجر شود. در این دوره، خواهید آموخت که چه ویژگی‌هایی یک رابطه امن را تشکیل می‌دهند و چگونه می‌توان آن‌ها را در رابطه خود ایجاد و حفظ کرد.

طول دوره: 2 ساعت

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

شروع دوره: پنجشنبه 27 تیر 1398

سطح دوره: مقدماتی

شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:

شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

سر فصل های دوره: مفهوم امنیت در رابطه عاطفی چیست؟

سر فصل های دوره: چگونه اعتماد را در رابطه تقویت کنیم؟

سر فصل های دوره: راهکارهایی برای کاهش تنش‌ها و حل تعارضات در رابطه

سر فصل های دوره: چطور احساس امنیت و آرامش را برای طرف مقابل ایجاد کنیم؟

سر فصل های دوره: حفظ امنیت عاطفی در بلندمدت و جلوگیری از آسیب‌پذیری

طول دوره:

2 ساعت

گواهی از:

ندارد

پیش‌نیازها:
  • این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره:
  • درک اهمیت امنیت در روابط عاطفی
  • یادگیری روش‌های تقویت اعتماد و ایجاد احساس امنیت
  • شناخت تکنیک‌های مدیریت تعارض و کاهش تنش در رابطه
  • ایجاد فضای امن برای ابراز احساسات و نیازهای عاطفی
  • تقویت مهارت‌های ارتباطی برای حفظ امنیت عاطفی در بلندمدت
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره چگونه یک رابطه امن ایجاد کنم گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2. چگونه در دوره چگونه یک رابطه امن ایجاد کنم شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3. دوره چگونه یک رابطه امن ایجاد کنم برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که می‌خواهند رابطه‌ای امن، صادقانه و پایدار بسازند و امنیت عاطفی بیشتری در ارتباطات خود ایجاد کنند.
4. در دوره چگونه یک رابطه امن ایجاد کنم چه می آموزیم؟
در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه امنیت عاطفی در رابطه ایجاد کنید، اعتماد را تقویت کنید و با استفاده از تکنیک‌های مناسب، رابطه‌ای پایدار بسازید.
5. چرا امنیت در رابطه اهمیت دارد؟
امنیت در رابطه به ایجاد اعتماد، کاهش اضطراب و ایجاد فضای آزاد برای ابراز احساسات و نیازهای عاطفی کمک می‌کند.
6. چگونه می‌توان اعتماد را در رابطه تقویت کرد؟
با انجام تعهدات، ارتباط صادقانه و احترام به مرزهای عاطفی یکدیگر، می‌توان اعتماد را در رابطه تقویت کرد.
7. آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، این دوره شامل تمرین‌هایی برای تقویت امنیت عاطفی، مدیریت تعارض و افزایش اعتماد در رابطه است.
8. آیا این دوره به بهبود کیفیت روابط من کمک خواهد کرد؟
بله، با یادگیری روش‌های ساختن و حفظ امنیت عاطفی، می‌توانید روابطی سالم و امن‌تر ایجاد کنید.
9. آیا این دوره برای افراد مجرد هم مفید است؟
بله، این دوره به افراد کمک می‌کند تا در آینده روابط امن‌تری برقرار کنند و از ابتدا امنیت عاطفی را در روابط خود لحاظ کنند.
10. آیا این دوره باعث افزایش اعتماد در رابطه می‌شود؟
قطعاً! با استفاده از تکنیک‌های تدریس‌شده در این دوره، می‌توانید اعتماد بیشتری در رابطه خود ایجاد کنید و امنیت عاطفی را تقویت کنید.

چگونه یک رابطه امن ایجاد کنم

کد دوره: .

سید هادی میراسدی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی

ثبت دیدگاه

مدرسه روانشناسی

مدرسه روانشناسی تخصصی

مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بنه




به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.