سوپرمن در رابطه کیست؟

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

سوپرمن در رابطه کیست و چرا این نقش را می‌پذیرد؟

تأثیر نقش سوپرمن بر پویایی رابطه و سلامت روان فرد

چرا برخی افراد همیشه مسئولیت بیشتری در رابطه می‌پذیرند؟

چگونه مرزهای سالم در رابطه تعیین کنیم؟

راهکارهایی برای متعادل‌سازی نقش‌ها و ایجاد یک رابطه سالم‌تر

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

شناخت الگوی "سوپرمن" در رابطه و تأثیرات آن

یادگیری روش‌های جلوگیری از فرسودگی در روابط عاطفی

درک اهمیت توزیع مسئولیت‌ها در یک رابطه سالم

آموزش تعیین مرزهای شخصی برای حفظ سلامت روانی

تقویت مهارت‌های ارتباطی برای ایجاد یک رابطه متعادل و پایدار

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است:

بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

سوالات متداول