چگونه از توهم عشق نجات یابم؟ - کد 910/9123/50

مدرس: سید هادی میراسدی

طول دوره: 2 ساعت

زمان برگزاری: چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، ساعت 17 تا 19

توصیف مختصری از دوره

این سمینار کارگاهی به بررسی مفهوم «توهم عشق» و تأثیرات آن بر روابط عاطفی می‌پردازد. سید هادی میراسدی، با بهره‌گیری از دانش روان‌شناسی و تجربیات عملی، به تحلیل علل شکل‌گیری این توهم و راهکارهای رهایی از آن می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با مفاهیم کلیدی در این زمینه آشنا شده و مهارت‌های لازم برای برقراری روابط سالم و واقعی را فرا می‌گیرند. این دوره شامل بخش‌های نظری و عملی است که به صورت آنلاین و حضوری برگزار می‌شود.

سرفصل‌ها

تعریف و مفهوم توهم عشق

علل شکل‌گیری توهم عشق

تأثیرات توهم عشق بر روابط عاطفی

راهکارهای رهایی از توهم عشق

تمرینات عملی برای برقراری روابط سالم

پیش‌نیازها

این دوره نیاز به پیش‌نیاز خاصی ندارد و برای عموم افراد قابل استفاده است.

اهداف دوره

افزایش آگاهی نسبت به مفهوم توهم عشق

شناسایی علل شکل‌گیری توهم عشق

یادگیری مهارت‌های برقراری روابط عاطفی سالم

بهبود کیفیت روابط عاطفی از طریق شناخت واقعی

سطح دشواری

مبتدی تا متوسط

شیوه تدریس

ترکیبی از سخنرانی، بحث گروهی و تمرینات عملی

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی ندارد و گواهی نیز ارائه نمی‌شود.

سؤالات متداول

1. این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

این دوره برای تمامی افرادی که به دنبال درک بهتر مفهوم عشق و جلوگیری از افتادن در دام توهمات عاطفی هستند، مناسب است. همچنین، علاقه‌مندان به مباحث روان‌شناسی و توسعه فردی می‌توانند از محتوای این دوره بهره‌مند شوند.

2. در این دوره چه می‌آموزیم؟

در این دوره، شما با مفهوم توهم عشق و علل شکل‌گیری آن آشنا می‌شوید و می‌آموزید چگونه از این توهمات رهایی یافته و روابط عاطفی سالم‌تری برقرار کنید. همچنین، مهارت‌های لازم برای شناخت واقعی افراد و برقراری ارتباطات معنادار را فرا می‌گیرید. تمرینات عملی نیز به شما کمک می‌کنند تا آموخته‌های خود را در زندگی روزمره به کار ببرید.

3. توهم عشق چیست و چگونه شکل می‌گیرد؟

توهم عشق به وضعیتی گفته می‌شود که فرد بدون شناخت کافی از شخصیت واقعی طرف مقابل، رابطه‌ای عاطفی ایجاد می‌کند. این احساس اغلب بر پایه تصورات، ایده‌آل‌سازی و انتظارات غیرواقعی شکل می‌گیرد. عوامل مختلفی مانند ترس از تنهایی، نیاز به تأیید یا تاثیرات فرهنگی می‌توانند در شکل‌گیری این توهم نقش داشته باشند. در این دوره، شما با مفهوم توهم عشق، دلایل روان‌شناختی آن و راه‌های شناسایی این وضعیت آشنا می‌شوید تا بتوانید از این دام عاطفی رها شوید.  

4. چگونه می‌توان از توهم عشق رهایی یافت؟

برای رهایی از توهم عشق، ابتدا باید شناخت دقیقی از خود و طرف مقابل به‌دست آورید. این شامل پذیرش واقعیت‌ها، توجه به رفتارهای عینی و کاهش ایده‌آل‌سازی می‌شود. در این دوره، مهارت‌هایی مانند خودآگاهی، ارتباط مؤثر و تحلیل رفتار آموزش داده می‌شود تا به شما کمک کند روابط عاطفی سالم‌تر و معنادارتری برقرار کنید.  

5. آیا توهم عشق بر روابط عاطفی تأثیر منفی دارد؟

بله، توهم عشق می‌تواند باعث ایجاد انتظارات غیرواقعی، سرخوردگی و در نهایت تخریب رابطه شود. این توهم ممکن است مانع از دیدن مشکلات واقعی در رابطه شود و تعارضات را تشدید کند. در این دوره، شما یاد می‌گیرید چگونه این تأثیرات منفی را مدیریت کنید و روابطی واقعی و سالم ایجاد کنید.  

6. این دوره چگونه به بهبود کیفیت روابط عاطفی کمک می‌کند؟

این دوره با ارائه مفاهیم نظری و تمرینات عملی، به شما کمک می‌کند تا توهمات عاطفی را شناسایی کرده و روابط سالم‌تری برقرار کنید. شما یاد می‌گیرید چگونه خودآگاهی را افزایش دهید، شخصیت واقعی طرف مقابل را بشناسید و مهارت‌های ارتباط مؤثر را تقویت کنید. این مهارت‌ها به بهبود کیفیت روابط عاطفی شما کمک می‌کنند.  

7. آیا این دوره برای افراد مجرد نیز مناسب است؟

بله، این دوره برای افراد مجرد نیز بسیار مفید است. اگر در گذشته تجربه روابط عاطفی ناسالم یا توهم عشق داشته‌اید، این دوره به شما کمک می‌کند از اشتباهات گذشته درس بگیرید و برای آینده روابطی معنادارتر و سالم‌تر برقرار کنید. همچنین، تکنیک‌های ارائه‌شده در این دوره می‌توانند به شما در انتخاب بهتر شریک عاطفی کمک کنند.