سبد خرید شما خالی است
عشق، ابزاری برای کنترل
کد دوره: .مدرس: سید هادی میراسدی
تاریخ شروع: پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
طول دوره: 2 ساعت
گواهی از: ندارد
توصیف مختصر از دوره
چرا گاهی عشق تبدیل به ابزاری برای کنترل طرف مقابل می‌شود؟ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه عاطفی، محبت، توجه و علاقه به‌عنوان ابزاری برای اعمال قدرت یا ایجاد وابستگی استفاده می‌شود؟ برخی افراد از عشق برای ایجاد احساس گناه، وابستگی یا تسلط بر شریک عاطفی خود بهره می‌برند. در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه عشق می‌تواند به ابزاری برای کنترل تبدیل شود، نشانه‌های این نوع از روابط را بشناسید و راهکارهای مقابله با آن را بیاموزید.
سر فصل ها
چگونه عشق می‌تواند به ابزاری برای کنترل تبدیل شود؟
نشانه‌های رابطه‌ای که در آن از عشق برای اعمال قدرت استفاده می‌شود
تأثیرات روابط کنترل‌گر بر عزت‌نفس و استقلال فردی
چگونه از ورود به روابط وابسته و کنترل‌گرانه جلوگیری کنیم؟
راهکارهای بازیابی تعادل در رابطه و حفظ استقلال عاطفی
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
شناخت مکانیزم‌های کنترل در روابط عاطفی
درک تفاوت بین عشق سالم و عشقی که برای وابستگی و کنترل استفاده می‌شود
یادگیری روش‌های شناسایی و مقابله با رفتارهای کنترل‌گرانه
افزایش عزت‌نفس و توانایی حفظ استقلال در رابطه
ایجاد روابط عاطفی متعادل و سالم
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره عشق، ابزاری برای کنترل گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره عشق، ابزاری برای کنترل شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره عشق، ابزاری برای کنترل برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که در روابط عاطفی خود احساس وابستگی ناسالم دارند، کسانی که به دنبال شناخت الگوهای کنترل در عشق هستند و افرادی که می‌خواهند از روابط نابرابر و کنترل‌گرانه خارج شوند، مناسب است.
4- در دوره عشق، ابزاری برای کنترل چه می آموزیم؟
در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه عشق می‌تواند به ابزاری برای تسلط بر دیگری تبدیل شود، چطور رفتارهای کنترل‌گر را شناسایی کنید و چگونه استقلال خود را در رابطه حفظ نمایید.
5- چرا برخی افراد از عشق برای کنترل دیگران استفاده می‌کنند؟
زیرا ممکن است ترس از رها شدن، نیاز به قدرت، الگوهای رفتاری دوران کودکی یا سبک دلبستگی ناسالم باعث شود که فرد تلاش کند با کنترل دیگری، احساس امنیت بیشتری داشته باشد.
6- چگونه می‌توانم بفهمم که در یک رابطه کنترل‌گرانه هستم؟
اگر احساس می‌کنید که در رابطه مجبور به تغییر خود شده‌اید، دائماً دچار احساس گناه هستید، حق انتخاب کمی دارید یا طرف مقابل از محبت و توجه به‌عنوان ابزار فشار استفاده می‌کند، ممکن است در یک رابطه کنترل‌گرانه قرار داشته باشید.
7- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، این دوره شامل تمرین‌هایی برای شناسایی رفتارهای کنترل‌گر، تقویت استقلال عاطفی و روش‌های حفظ مرزهای سالم در رابطه است.
8- آیا این دوره به بهبود کیفیت روابط عاطفی من کمک خواهد کرد؟
بله، این دوره به شما کمک می‌کند که روابط سالم‌تری داشته باشید و از وابستگی ناسالم و روابطی که بر اساس کنترل بنا شده‌اند، دوری کنید.
9- آیا این دوره برای افراد مجرد هم مفید است؟
بله، این دوره به افراد مجرد کمک می‌کند تا پیش از ورود به یک رابطه، الگوهای سالم ارتباطی را بشناسند و از روابط ناسالم جلوگیری کنند.
10- آیا این دوره باعث افزایش عزت‌نفس و استقلال در رابطه می‌شود؟
قطعاً! با یادگیری روش‌های صحیح مدیریت رابطه و شناخت رفتارهای کنترل‌گرانه، شما می‌توانید عزت‌نفس خود را تقویت کنید و در یک رابطه سالم و متعادل باقی بمانید.
- فایل صوتی (11 اردیبهشت 1399) ۱۱۰ دقیقه