تفاوت حریم شخصی و پنهان کاری در رابطه عاطفی در چیست؟

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

تعریف حریم شخصی و تفاوت آن با پنهان‌کاری

چرا حریم شخصی برای یک رابطه سالم ضروری است؟

چگونه پنهان‌کاری باعث کاهش اعتماد در رابطه می‌شود؟

راهکارهای تعیین مرزهای سالم در رابطه عاطفی

روش‌های ایجاد تعادل بین استقلال فردی و شفافیت در رابطه

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

درک تفاوت میان حریم شخصی و پنهان‌کاری در روابط عاطفی

یادگیری روش‌های تعیین مرزهای سالم در رابطه

تقویت مهارت‌های ارتباطی برای ایجاد اعتماد و شفافیت

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است. دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود.

شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌گردد.

سوالات متداول