این دوره به بررسی علل و ریشه‌های پنهان‌کاری در رفتار فردی می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با تحلیل تجربیات شخصی و عوامل روانی مؤثر بر پنهان‌کاری آشنا شده و راهکارهایی برای ایجاد شفافیت و افزایش اعتماد به نفس در روابط یاد می‌گیرند.
مقدماتی
1- آیا به دوره چرا پنهان کاری می کنم گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. وبینارها، سمینارها، و دوره های عمومی مدرسه روانشناسی روان بنه، گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره چرا پنهان کاری می کنم شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه
تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک
ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره چرا پنهان کاری می کنم برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که تمایل دارند رفتارهای پنهان‌کارانه خود را شناسایی کرده و به سوی شفافیت و صداقت در ارتباطات گام بردارند.
4- در دوره چرا پنهان کاری می کنم چه می آموزیم؟
در این دوره با علل روانشناختی پنهان‌کاری، تأثیرات آن بر روابط و تکنیک‌های افزایش شفافیت آشنا می‌شوید.
5- چرا افراد گاهی به پنهان‌کاری روی می‌آورند؟
به دلیل ترس از قضاوت، ضعف در اعتماد به نفس و تجربه‌های منفی گذشته.
6- آیا می‌توان الگوی پنهان‌کاری را تغییر داد؟
بله، با افزایش خودآگاهی و استفاده از تکنیک‌های روانشناختی می‌توان این الگو را تغییر داد.
7- چگونه می‌توان شفافیت در ارتباطات را بهبود بخشید؟
با تمرین گفت‌وگوی صادقانه و استفاده از روش‌های تقویت اعتماد به نفس می‌توان شفافیت را افزایش داد.
8- چه عواملی بر پنهان‌کاری تأثیر می‌گذارند؟
عوامل روانی، تجربیات گذشته و نگرانی‌های اجتماعی از جمله این عوامل هستند.
9- چگونه می‌توان بر ترس از قضاوت فائق آمد؟
با کار بر روی خودشناسی و استفاده از تکنیک‌های مدیریت اضطراب می‌توان این ترس را کاهش داد.
10- آیا این دوره می‌تواند روابط اجتماعی را بهبود بخشد؟
قطعاً! افزایش شفافیت در ارتباطات می‌تواند به بهبود روابط و افزایش اعتماد متقابل منجر شود.
