

الناز حاجتی , اختلالات خوردن , فوبیا , کارگاه شناختی رفتاری cbt , بازی نقش (رول پلی) , بررسی موردی (کیس پرزنتیشن) , اهمال کاری , کمالگرایی , عزت نفس , تصمیم گیری , مدیریت خشم , استرس , مهارت زندگی , جرات ورزی , جراتمندی ,
برای بحث و تبادل نظر درباره این دوره اینجا کلیک کنید.
درمان شناختی رفتاری برای مشکلات شایع - کد 221/208
کد دوره: 221/208مدرس: الناز حاجتی
تاریخ شروع: 24 تیر 1400
زمان برگزاری: چهارشنبهها، ساعت 16 الی 18
طول دوره: 50 ساعت (25 جلسه 2 ساعته)
گواهی از: موسسه اموزش عالی ازاد گام اندیشه، زیر نظر وزارت علوم
توصیف مختصر از دوره
این دوره تخصصی به بررسی و آموزش تکنیکهای درمان شناختی رفتاری (CBT) برای مشکلات شایع روانشناختی میپردازد. شرکتکنندگان با روشهای تشخیص، فرمولبندی و مداخلات مؤثر در مسائلی مانند کمالگرایی، اهمالکاری، عزتنفس پایین، عدم جرأتمندی، تصمیمگیری نادرست، خشم کنترلنشده، الگوهای عادتی اعتیادآور و نگرانیهای مزمن آشنا میشوند. هدف اصلی دوره، ارتقای مهارتهای عملی درمانگران در بهکارگیری رویکرد CBT برای بهبود کیفیت زندگی مراجعان است. این دوره شامل مصاحبههای آنلاین با کیسهای واقعی و بازی نقش (رول پلی) بین دانشجویان کلاس است که به درک عمیقتر مفاهیم کمک میکند.
سر فصل ها
غلبه بر کمالگرایی (تشخیص، فرمولبندی، تکنیکهای رایج)
غلبه بر اهمالکاری (تشخیص، فرمولبندی، تکنیکهای رایج)
افزایش عزتنفس (سببشناسی، گامهای رایج ارتقا عزتنفس)
شکلگیری عادتهای رفتاری کارآمد (گامهای اصلی شکلگیری عادت در رویکرد شناختی رفتاری)
جرأتمندی (سببشناسی، تکنیکهای متداول جرأتمندی)
کنترل خشم (سببشناسی، گامهای رایج کنترل خشم)
تصمیمگیری (گامهای متداول رسیدن به تصمیم درست)
الگوهای ناکارآمد خوردن (پرخوریهای عصبی، فقدان پایبندی به سبک غذایی سالم: تشخیص، سببشناسی، تکنیک درمانی)
الگوهای عادتی اعتیادآور (شناسایی مصادیق رفتاری، تشخیص، پیشگیری و درمان)
نگرانیهای دردسرساز (تشخیص، تکنیکهای درمانی)
پیشنیازها
آشنایی با روند مصاحبه و تشخیص در روانشناسی
اهداف دوره
ایجاد توانایی افتراق بین مشکلات شایع و اختلالات مشابه
بهکارگیری مفاهیم CBT در حل مشکلات شایع مراجعین
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
پرسش و پاسخ کلاسی
آزمون پایان دوره برای کسب گواهی
شیوه تدریس
سخنرانی
پرسش و پاسخ
بررسی موردی (کیس پرزنتیشن)
بازی نقش (رول پلی)
سوالات متداول
1- آیا به دوره درمان شناختی رفتاری برای مشکلات شایع گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
2- چگونه در دوره درمان شناختی رفتاری برای مشکلات شایع شرکت کنم؟
3- دوره درمان شناختی رفتاری برای مشکلات شایع برای چه کسانی مناسب است؟
4- در دوره درمان شناختی رفتاری برای مشکلات شایع چه می آموزیم؟
5- چگونه درمان شناختی رفتاری به مشکلات شایع مانند کمالگرایی کمک میکند؟
6- چگونه میتوان اهمالکاری را با CBT کاهش داد؟
7- آیا این دوره به بهبود عزتنفس کمک میکند؟
8- چگونه جرأتمندی در این دوره آموزش داده میشود؟
9- آیا این دوره به مدیریت خشم میپردازد؟
محصولات مرتبط :
جزوه درمان شناختی رفتاری برای مشکلات شایع
- فایل تصویری جلسه 1 - مهارت جراتمندی (24 تیر 1400) ۹۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 1 - مهارت جراتمندی (24 تیر 1400) ۹۹ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 2 - ادامه مهارت جراتمندی (31 تیر 1400) ۹۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 2 - ادامه مهارت جراتمندی (31 تیر 1400) ۹۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 3 - ادامه جراتمندی (7 مرداد 1400) ۱۰۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 3 - ادامه جراتمندی (7 مرداد 1400) ۱۰۰ دقیقه
- اسلاید جلسات 1 تا 3 ۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 4 - مدیریت خشم (14 مرداد 1400) ۹۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 4 - مدیریت خشم (14 مرداد 1400) ۹۹ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 5 - ادامه مدیریت خشم (21 مرداد 1400) ۱۰۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 5 - ادامه مدیریت خشم (21 مرداد 1400) ۱۰۰ دقیقه
- اسلاید جلسات 4 و 5 ۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 6 - رفتارهای ناکارامد خوردن (5 شهریور 1400) ۱۰۱ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 6 - رفتارهای ناکارامد خوردن (5 شهریور 1400) ۱۰۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 7 - ادامه رفتارهای ناکارامد خوردن (12 شهریور 1400) ۱۰۶ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 7 - ادامه رفتارهای ناکارامد خوردن (12 شهریور 1400) ۱۰۶ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 8 - ادامه عادتهای ناکارامد - بررسی کیس خودارضایی (19 شهریور 1400) ۱۰۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 8 - ادامه عادتهای ناکارامد - بررسی کیس خودارضایی (19 شهریور 1400) ۱۰۶ دقیقه
- اسلاید جلسات 6 تا 8 ۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 9 - اهمال کاری (26 شهریور 1400) ۱۰۳ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 9 - اهمال کاری (26 شهریور 1400) ۱۰۲ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 10 - کمالگرایی (2 مهر 1400) ۱۰۸ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 10 - کمالگرایی (2 مهر 1400) ۱۰۹ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 11 - چالشهای کمال گرایی (8 مهر 1400) ۱۰۲ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 11 - چالشهای کمال گرایی (8 مهر 1400) ۱۰۲ دقیقه
- اسلاید جلسه 11 ۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 12 - بررسی کیس اهمال کاری و کمالگرایی (17 مهر 1400) ۱۰۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 12 - بررسی کیس اهمال کاری و کمالگرایی (17 مهر 1400) ۱۰۶ دقیقه
- اسلاید جلسات 9 و 10 و 12 - اهمال کاری و کمالگرایی ۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 13 - بازی نقش برای اهمال کاری و کمالگرایی (23 مهر 1400) ۱۰۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 13 - بازی نقش برای اهمال کاری و کمالگرایی (23 مهر 1400) ۱۰۱ دقیقه
- اسلاید جلسات 9 تا 13 ۱ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 14 - رول پلی برای اهمال کاری و کمالگرایی (30 مهر 1400) ۹۷ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 14 - رول پلی برای اهمال کاری و کمالگرایی (30 مهر 1400) ۹۶ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 15 - مهارت تصمیم گیری و رول پلی (7 آبان 1400) ۹۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 15 - مهارت تصمیم گیری و رول پلی (7 آبان 1400) ۱۰۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 16 - تکنیکهای سود و زیان و گفتگوی سقراطی (13 آبان 1400) ۱۰۴ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 16 - تکنیکهای سود و زیان و گفتگوی سقراطی (13 آبان 1400) ۱۰۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 17 - محتوای فکر (21 آبان 1400) ۱۰۲ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 17 - محتوای فکر (21 آبان 1400) ۱۰۳ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 18 (5 آذر 1400) ۹۶ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 18 (5 آذر 1400) ۹۷ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 19 (5 آذر 1400) ۱۰۱ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 19 (5 آذر 1400) ۱۰۲ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 20 (13 آذر 1400) ۸۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 20 (13 آذر 1400) ۸۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 21 (22 آذر 1400) ۷۷ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 21 (22 آذر 1400) ۸۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 22 (26 آذر 1400) ۸۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 22 (26 آذر 1400) ۹۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 23 (3 دی 1400) ۹۶ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 23 (3 دی 1400) ۹۷ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 24 (10 دی 1400) ۹۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 24 (10 دی 1400) ۱۰۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 25 (18 دی 1400) ۷۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 25 (18 دی 1400) ۷۹ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
مهارت ها خعلی واضح شرح داده شد
رل پلی شد
خعلی منسجم مرور شد
ب اشکالات و سوالات کامل پاسخ داده شد
هم مهارت هارو خوب خودمون یاد گرفتیم
هم یاد گرفتیم چطور اموزشش بدیم 😊
کارگاه های خانم دکتر حاجتی واقعاً کاربردی و عالیه ، ای کاش باز هم با ایشون دوره جدید برگزار می کردید ، بسیار باسواد و مسلط هستند
تنها استادی که اینقد دوره هاشون کامل و روون تدریس میشه و جای هیچ ابهامی نداره
دوره های استاد حاجتی باز تکرار میشن که بتونیم مدرکشو بگیریم یا افلاین هم میشه اقدام کنم؟
پاسخ آموزش:با سلام
ممنون از بیان نظرتون،امکان دریافت گواهی بعد از گذراندن دوره بصورت آفلاین هست.
باسلام کارگاه های دکترحاجتی فوق العاده وبینظیرهست ممنون ازایشان ومسئولین مدرسه بابت برگزاری دوره های بسیارعالی 🙏
الگوهای عادتی اعتیاد آور و شکل گیری عادت چرا در آموزش ها نیست؟ دوستانی که دوره را تمام کردن لطفا راهنمایی کنن
عالی بود،ایشون فوق العاده هستن
سلام خدمت دوستان عزیز و ممنون از خانم دکتر بابت اموزشهای عالیشون.
سلام خدمت همه عوامل مدرسه روانشناسی
کارگاه های خانم دکتر همه عالی و کاربردی هستند
ایشون بسیار منظم ، دقیق و دارای شخصیت علمی هستند
دوره های دکتر حاجتی بی نظیر هست
ممنون از خانم دکتر حاجتی مثله همیشه بینظیر و کاربردی بود
دوره ی خیلی خوبی بود و در زندگی روزمره شخصی هم کاربردی بود
پاسخگویی عالی بود ممنون که هستید
ممنون، خیلی خوب بود
دکتر حاجتی بی نظیر هستند لطفا بازم با ایشون کارگاه برگزار کنین
ممنون از کادر مدرسه