این دوره به بررسی روشهای تغییر عادات ناسالم با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) میپردازد. شرکتکنندگان با شناسایی عادات مشکلساز و باورهای مرتبط، تکنیکهای عملی برای ایجاد عادات جدید و پایدار را میآموزند. این دوره با تمرکز بر ارزشهای شخصی، به افراد کمک میکند که رفتارهای ناسازگار را شناسایی کرده و آنها را با عادات سالم جایگزین کنند. دوره شامل تمرینهای عملی و مباحث نظری است که مهارتهای لازم برای پایش و تقویت عادات جدید را ارائه میدهد. هدف دوره، بهبود کیفیت زندگی و ارتقای سلامت روان از طریق تعهد به ارزشها و تغییر رفتارهای ناسالم است.
گواهی از: مرکز مشاوره احیا با مجوز سازمان نظام روانشناسی
طول دوره: 8 ساعت (4 جلسه 2 ساعته)
زمان برگزاری: ساعت 18 تا 20
شروع دوره: یکشنبه 23 بهمن ماه 1401
سطح دوره: متوسط
ترکیبی از مباحث نظری، تمرینهای عملی و بحثهای گروهی
آزمونهای چهارگزینهای پس از پایان دوره
8 ساعت (4 جلسه 2 ساعته)
من از این دوره خیلی استفاده کردم استاد با آرامش و گاربردی مطالب رو بیان میکنن
سلام.دوره کاربردی و مفیدی بود.انشالله مدرسه روانشناسی دوره های بیشتر در راستای همین عادتها و تغییر انها برگزار کند.سپاس
بسیار کاربردی و مفید🙏🏻🌱
دوره بسیار کاربردی بود ،تدریس خانم دکتر مولودی عالی بود،وازمدرسه برای برگزاری چنین دوره هایی کمال تشکر را دارم،لطفا دوره های بیشتری با خانم دکتربرگزار کنید ،ممنون🙏🌹
کارگاهی کوتاه وپر محتوا بود ودورهای بیشتری با استاد گرانقدر برگزار بشه.سپاس
خیلی عالیه استاد بسیار خوب توضیح میدن و جا میندازن مطلبو🌹🌹🌹
لطفا دوره های دیگه ای هم بااین ایتاد در مدرسه قرار بدید ممنون
بشدت کلاس مفید و عالی بود، گفتار و آموزش دکتر مولودی عزیز سرشار از خرد هست لطفا کلاسهای بیشتری ازشون بزارید❤
سلام من اولین بار هست که در مدرسه روان شناسی ثبت نام کردم و اتفاقی کارگاه دکتر مولودی رو انتخاب کردم خوشبختانه😊خیلی مفید و کاربردی .
استاد میشه در رویکردهای دیگر هم کارگاه بگذارید ؟
ممنون 🙏🏼
کارگاه بسیار کاربردی ، ممنون از خانم دکتر مولودی،🌹🌹🌹
کارگاه بسیار کاربردی و عالی بود و تدریس استاد عالی
همین که از تمثیل استفاده میشد خیلی خوب بود اما هر جلسه صدا ضعیف بود و این خیلی آزاردهنده بود و باعث بی حوصلگی میشد اما وسط جلسه صدا رو اوکی میکردن در کل استاد مهربون و خوش رویی هستن ممنونیم
فوق العاده بوددد لطفا ازین مدرس بازهم دوره بزارید خیلی واقعی ارتباط برقرار میکردند با این ک من تمام جلسات و افلاین دیدم
کارگاه کاربردی و مطالب خیلی خوب بیان کردند
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه
سلام و عرض ادب
من از کلاس اف لاین استفاده کردم .دوره مفید و کاربردی بود و یک تشکر ویژه از مدرسه روانشنلسی و اساتید عزیز و کرانقدری که از به اشتراک گذاشتن تجربه ها و داتش دریغ نمی کنند و خدا خیر دنیا و آخرت و عمر پر برکت به همه شما عزیزان عنایت فرمایید .