مدرسه روان شناسی تخصصی

مدرس: دکتر الناز حاجتی  

طول دوره: 16 ساعت (8 جلسه 2 ساعته)  

زمان برگزاری: چهارشنبه‌ها، ساعت 18 الی 20  

تاریخ شروع: 29 اردیبهشت 1400  

جزوه

دسترسی به جزوه دوره (رقیه چراغ پور خنکدار، کل جلسات)

دسترسی به جزوه دوره(مرضیه ناصرخانی،کل جلسات)

توصیف مختصری از دوره

این دوره به بررسی چالش‌های متداول در فرآیند درمان شناختی رفتاری (CBT) می‌پردازد. دکتر الناز حاجتی با تجربه و دانش گسترده، به تحلیل مسائلی مانند ساختار درمان، رابطه درمانی، و موانع موجود در درمان اختلالات اضطرابی و خلقی می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با شرکت در این دوره، مهارت‌های لازم برای شناسایی و مدیریت این چالش‌ها را کسب می‌کنند و می‌توانند به‌طور مؤثرتری در جلسات درمانی عمل کنند. این کارگاه برای درمانگران و فارغ‌التحصیلانی که با رویکرد CBT کار می‌کنند، بسیار مفید و کاربردی است.  

سرفصل‌ها

تعریف چالش‌ها در درمان  

چالش‌های ساختاری در فرآیند درمان  

مسائل مرتبط با رابطه درمانی  

موانع در درمان اختلالات اضطرابی و خلقی  

چالش‌های اجرای تکنیک‌های CBT  

راهکارهای حرفه‌ای برای مدیریت چالش‌ها  

پیش‌نیازها

آشنایی اولیه با مفاهیم و تکنیک‌های درمان شناختی رفتاری  

اهداف دوره

شناسایی و درک چالش‌های متداول در CBT  

توسعه مهارت‌های مدیریت موانع درمانی  

بهبود اثربخشی جلسات درمانی  

ارتقای توانمندی در اجرای تکنیک‌های CBT  

سطح دشواری

متوسط  

شیوه تدریس

سخنرانی، بحث گروهی، تمرین‌های عملی، و نقش‌آفرینی  

شیوه ارزیابی

مشارکت در تمرین‌ها و آزمون پایانی

 سؤالات متداول

1. آیا به دوره چالش های رایج در درمان شناختی رفتاری CBT گواهی معتبر تعلق می گیرد؟

بله. برای دوره چالش های رایج در درمان شناختی رفتاری CBT، یک گواهی 16 ساعتی صادر می شود. پس از انکه دوره را گذراندید و اطمینان حاصل کردید که به اندازه کافی مسلط هستید، از صفحه ثبت نام برای ازمون گواهی، گواهی مورد نظر را انتخاب کرده و در ازمون شرکت کنید. پس از قبولی در ازمون، مرکز صادر کننده گواهی، که یکی از مراکز معتبر و دارای مجوز، زیرمجموعه وزارت علوم یا سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور است، گواهی شما را صادر می کند و برای ما پست می کند. ما در اولین فرصت، گواهی را به دست شما می رسانیم.

2. این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

این دوره برای روان‌شناسان، مشاوران، و درمانگرانی که با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) کار می‌کنند، مناسب است. همچنین، فارغ‌التحصیلان رشته‌های مرتبط که قصد دارند مهارت‌های خود را در مواجهه با چالش‌های درمانی ارتقا دهند، می‌توانند از این کارگاه بهره‌مند شوند. آشنایی اولیه با مفاهیم CBT برای شرکت در این دوره توصیه می‌شود.  

3. در این دوره چه می‌آموزیم؟

شرکت‌کنندگان در این دوره با چالش‌های رایج در فرآیند درمان شناختی رفتاری آشنا می‌شوند. موضوعاتی مانند مسائل ساختاری در درمان، مشکلات مرتبط با رابطه درمانی، موانع در درمان اختلالات اضطرابی و خلقی، و چالش‌های اجرای تکنیک‌های CBT مورد بحث قرار می‌گیرند. همچنین، راهکارهای حرفه‌ای برای مدیریت این چالش‌ها ارائه می‌شود تا درمانگران بتوانند با اثربخشی بیشتری در جلسات درمانی عمل کنند.

4. چگونه می‌توان چالش‌های رابطه درمانی را مدیریت کرد؟

رابطه درمانی یکی از ارکان اساسی در فرآیند CBT است و ممکن است چالش‌هایی مانند مقاومت مراجع یا عدم اعتماد به درمانگر ایجاد شود. برای مدیریت این چالش‌ها، درمانگر باید مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کند و فضایی امن برای مراجع ایجاد کند. شنونده فعالی بودن، نشان دادن همدلی و تقویت انگیزه مراجع برای ادامه درمان از جمله راهکارهای کلیدی است. این دوره به ارائه تکنیک‌های عملی برای بهبود رابطه درمانی و مدیریت موانع آن می‌پردازد.  

5. چه موانعی ممکن است در اجرای تکنیک‌های CBT وجود داشته باشد؟

در اجرای تکنیک‌های CBT، موانعی مانند عدم درک کامل مراجع از تکنیک‌ها، نبود انگیزه کافی یا وجود باورهای ناسازگار ممکن است ایجاد شود. برای غلبه بر این موانع، درمانگر باید تکنیک‌ها را به زبانی ساده و قابل‌فهم توضیح دهد و با ارائه مثال‌های کاربردی، مراجع را تشویق به مشارکت فعال کند. همچنین، استفاده از بازخوردهای مثبت و تقویت نتایج مثبت درمان می‌تواند به بهبود اجرای تکنیک‌ها کمک کند.  

6. چگونه می‌توان مشکلات ساختاری در فرآیند درمان را شناسایی کرد؟

مشکلات ساختاری در فرآیند درمان، شامل عدم برنامه‌ریزی مناسب جلسات یا نبود هدف‌گذاری واضح، می‌تواند اثربخشی درمان را کاهش دهد. درمانگران باید در ابتدای درمان، یک برنامه درمانی مشخص تدوین کرده و اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت را با مراجع تنظیم کنند. همچنین، بررسی دوره‌ای پیشرفت مراجع و اصلاح برنامه درمانی در صورت لزوم از اهمیت بالایی برخوردار است. این دوره به شناسایی و مدیریت این چالش‌ها کمک می‌کند.  

7. چه تکنیک‌هایی برای افزایش اثربخشی CBT پیشنهاد می‌شود؟

تکنیک‌هایی مانند بازسازی شناختی، مواجهه‌سازی و تمرین رفتاری از ابزارهای کلیدی CBT هستند. برای افزایش اثربخشی، درمانگر باید این تکنیک‌ها را به‌صورت متناسب با نیازهای مراجع به کار ببرد. همچنین، تشویق مراجع به تمرین در بین جلسات و ارائه بازخوردهای منظم می‌تواند نتایج درمان را بهبود بخشد. در این دوره، روش‌های مؤثر برای به‌کارگیری این تکنیک‌ها به‌صورت عملی آموزش داده می‌شود.

سر فصل ها

اهداف دوره

پیش‌نیازها