سبد خرید شما خالی است
مرز ادب و صمیمیت در گروه دوستان کجاست؟
کد دوره: 910/9123/51مدرس: سید هادی میراسدی
تاریخ شروع: چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
طول دوره: 2 ساعت
گواهی از: ندارد
توصیف مختصر از دوره
این سمینار کارگاهی به بررسی مرزهای ادب و صمیمیت در گروه‌های دوستانه می‌پردازد. در این دوره به تحلیل چالش‌های موجود در روابط دوستانه و تعیین حد و مرزهای مناسب بین ادب و صمیمیت پرداخته میشود. شرکت‌کنندگان با مفاهیم کلیدی در این زمینه آشنا شده و مهارت‌های لازم برای برقراری روابط سالم و متعادل را فرا می‌گیرند. این دوره شامل بخش‌های نظری و عملی است که به صورت آنلاین و حضوری برگزار میشود.
سر فصل ها
تعریف ادب و صمیمیت در روابط دوستانه
شناسایی مرزهای سالم در دوستی‌ها
تأثیر فرهنگ و تربیت بر روابط دوستانه
مهارت‌های برقراری ارتباط مؤثر
تمرینات عملی برای تعیین مرزهای شخصی
پیش‌نیازها
این دوره نیاز به پیش‌نیاز خاصی ندارد و برای عموم افراد قابل استفاده است.
اهداف دوره
افزایش آگاهی نسبت به مرزهای ادب و صمیمیت در روابط دوستانه
یادگیری مهارت‌های تعیین و حفظ مرزهای شخصی
بهبود کیفیت روابط دوستانه از طریق برقراری ارتباط مؤثر
شناخت تأثیرات فرهنگی و تربیتی بر روابط دوستانه
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است. دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره میشود.
شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌گردد.
سوالات متداول
1- دوره مرز ادب و صمیمیت در گروه دوستان کجاست؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای تمامی افرادی که به دنبال بهبود روابط دوستانه خود هستند و می‌خواهند مرزهای سالمی بین ادب و صمیمیت برقرار کنند، مناسب است. همچنین، علاقه‌مندان به مباحث روان‌شناسی اجتماعی و توسعه فردی می‌توانند از محتوای این دوره بهره‌مند شوند.
2- در دوره مرز ادب و صمیمیت در گروه دوستان کجاست؟ چه می آموزیم؟
در این دوره، شما با مفاهیم ادب و صمیمیت در روابط دوستانه آشنا می‌شوید و می‌آموزید چگونه مرزهای شخصی خود را تعیین و حفظ کنید. همچنین، مهارت‌های برقراری ارتباط مؤثر و شناخت تأثیرات فرهنگی و تربیتی بر روابط دوستانه را فرا می‌گیرید. تمرینات عملی نیز به شما کمک می‌کنند تا آموخته‌های خود را در زندگی روزمره به کار ببرید.
3- چرا تعیین مرز بین ادب و صمیمیت در روابط دوستانه اهمیت دارد؟
تعیین مرزهای مناسب در روابط دوستانه از سوءتفاهم‌ها و تعارض‌ها جلوگیری می‌کند. ادب بدون صمیمیت می‌تواند رابطه را سرد و رسمی کند، در حالی که صمیمیت بدون رعایت ادب ممکن است به بی‌احترامی و آسیب به احساسات طرفین منجر شود. در این دوره، شما یاد می‌گیرید چگونه این مرزها را شناسایی کرده و در روابط خود تعادل برقرار کنید. این مهارت به بهبود کیفیت روابط دوستانه و ایجاد ارتباطات معنادار کمک می‌کند.
4- چگونه می‌توان مرزهای سالم در روابط دوستانه تعیین کرد؟
تعیین مرزهای سالم نیازمند خودآگاهی و شفافیت در بیان نیازها و انتظارات است. در این دوره، شما با تکنیک‌هایی مانند گفت‌وگوهای صادقانه، شناسایی نقاط حساس و استفاده از مهارت‌های ارتباطی آشنا می‌شوید. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا مرزهای خود را به‌طور مؤثری تعیین و از آن‌ها دفاع کنید، بدون اینکه به روابط آسیب برسانید.
5- چگونه فرهنگ و تربیت بر روابط دوستانه تأثیر می‌گذارد؟
فرهنگ و تربیت نقش بسزایی در شکل‌گیری ارزش‌ها و انتظارات در روابط دوستانه دارند. برای مثال، در برخی فرهنگ‌ها، صمیمیت به معنای ابراز مستقیم احساسات است، در حالی که در فرهنگ‌های دیگر ممکن است نشانه احترام و حفظ فاصله باشد. در این دوره، شما با تأثیرات فرهنگی و تربیتی آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید چگونه این عوامل را درک کرده و در روابط خود به‌کار گیرید.
6- چگونه می‌توان کیفیت روابط دوستانه را بهبود بخشید؟
برای بهبود روابط دوستانه، لازم است مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید، به نیازها و مرزهای دیگران احترام بگذارید و صداقت و همدلی را در تعاملات خود لحاظ کنید. در این دوره، شما با روش‌هایی برای تقویت ارتباطات معنادار و مدیریت تعارض‌ها آشنا می‌شوید. این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا روابطی پایدار و رضایت‌بخش ایجاد کنید.
7- آیا این دوره برای افراد با روابط دوستانه چالش‌برانگیز مفید است؟
بله، این دوره برای افرادی که در روابط دوستانه خود با چالش‌هایی مانند سوءتفاهم، بی‌احترامی یا از دست دادن مرزها مواجه هستند، بسیار مفید است. شما می‌آموزید چگونه مشکلات را شناسایی کرده، با استفاده از مهارت‌های ارتباطی آن‌ها را مدیریت کنید و روابط سالم‌تر و مؤثرتری بسازید. این دوره به شما ابزارهایی برای حل مشکلات و تقویت دوستی‌های خود ارائه می‌دهد.
8- آیا ممکن است تعیین مرزهای زیاد باعث سرد شدن دوستی شود؟
در صورتی که مرزها بیش‌ازحد سخت‌گیرانه و محدودکننده باشند، ممکن است باعث فاصله در رابطه شود. به همین دلیل، مهم است که مرزهای تعیین‌شده منطقی، انعطاف‌پذیر و متناسب با نوع دوستی باشند.
9- چگونه می‌توان فهمید که مرزهای یک دوست کجاست؟
با توجه به واکنش‌های او به شوخی‌ها، سبک ارتباطی‌اش و استفاده از گفت‌وگوهای صریح، می‌توان درک بهتری از حد و مرزهای او به دست آورد.
10- اگر احساس کنم دوستانم از مرزهای من عبور می‌کنند، چگونه باید واکنش نشان دهم؟
با بیان روشن احساسات خود، توضیح دلیل ناراحتی و پیشنهاد راه‌حلی برای ارتباط بهتر، می‌توان به دوستان کمک کرد که مرزهای شما را درک کنند و رعایت کنند.
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
همراه جلسه آنلاین 
سلام کیفیت صداها خوب نیست چرا