خیر. وبینارها، سمینارها، و دوره های عمومی مدرسه روانشناسی روان بنه، گواهی ندارند.

برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.

این دوره برای افرادی مناسب است که احساس شرم و پشیمانی در روابط خود را تجربه می‌کنند و به دنبال راهکارهایی برای کاهش این احساسات و ایجاد ارتباطی سالم هستند.

در این دوره با علل شرم، تأثیرات آن بر روابط و تکنیک‌های عملی مدیریت و کاهش شرم آشنا می‌شوید.

به دلیل تجربیات منفی گذشته، انتظارات فرهنگی و ضعف در اعتماد به نفس ممکن است احساس شرم به وجود آید.

ممکن است به طور کامل از بین نرود، اما با افزایش خودآگاهی و تمرین‌های عملی، میزان آن قابل کاهش است.

با تمرین مهارت‌های ارتباطی و افزایش خودشناسی، اعتماد به نفس و کیفیت ارتباطات بهبود می‌یابد.

عوامل فرهنگی، تجربیات منفی و انتظارات ناپایدار از جمله عوامل موثر در ایجاد شرم هستند.

با شناخت و پذیرش احساسات و به کارگیری آن به عنوان محرک تغییر، می‌توان از شرم درس گرفت و رشد کرد.

قطعاً! کاهش احساس شرم و افزایش اعتماد به نفس باعث بهبود کیفیت و پایداری روابط عاطفی می‌شود.