وبینار چرا اوایل رابطه دور و نزدیک می شویم

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

الگوی دور و نزدیک شدن در ابتدای روابط چیست؟

تأثیر سبک دلبستگی بر رفتارهای متناقض در رابطه

چرا برخی افراد پس از صمیمیت، احساس نیاز به فاصله می‌کنند؟

ترس از وابستگی و نقش آن در دور شدن از رابطه

چگونه تعادل عاطفی ایجاد کنیم و الگوی دوری و نزدیکی را کاهش دهیم؟

راهکارهای عملی برای مدیریت اضطراب در روابط عاطفی اولیه

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

شناخت ریشه‌های روانشناختی دور و نزدیک شدن در رابطه

درک تأثیر سبک دلبستگی بر نحوه ارتباط در ابتدای رابطه

یادگیری روش‌های ایجاد ثبات و امنیت در ارتباطات عاطفی

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است:

بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

سوالات متداول