کتاب انضباط شخصی
سرسختی ذهنی: اصول اساسی رهبری و موفقیت
این کتابی است که مخصوصاً برای هدایت شما در مسیر موفقیت خلق شده است: راهی که فقط عده کمی آن را طی کرده اند. این مسیری است که به شما امکان می دهد از ذهن خود برای هدایت مسیر خود در زندگی استفاده کنید، از آنچه انجام می دهید، آنچه می گویید، چگونه فکر می کنید تا احساسی که دارید. بسیاری از مردم با این تصور که سوژه هایی هستند که کنترل می شوند یا مانند مهره های روی صفحه شطرنج روی زمین راه می روند. آنها بر این باورند که یک قدرت برتر در حال حرکت دادن مهره ها است و آنچه برای آنها اتفاق می افتد دور از دسترس آنهاست. آنها متوجه نمی شوند که توانایی تأثیرگذاری بر آنچه برای آنها اتفاق می افتد را دارند. جهان به دو بخش تقسیم می شود: منفی و مثبت. کسانی که ذهن خود را در جهت منفی قرار می دهند، با اثرات منفی آن زندگی می کنند، در حالی که کسانی که ذهن خود را در جهت مثبت قرار می دهند، موفقیت و مثبت بودن را در تمام کارهایشان تجربه می کنند. برای این منظور، در داخل این کتاب، تعریف روشنی از سخت بودن ذهنی پیدا خواهید کرد. خواهید دید که چگونه سرسختی ذهنی رهبری را بسیار راحتتر میکند و چگونه یک رهبر خشن میتواند بر خردسالان یا کارمندان خود تأثیر بگذارد تا آنها نیز سرسخت باشند. در اینجا، همچنین عادات روزانهای را خواهید دید که افراد موفق مجبور بودهاند آنها را رعایت کنند و آنهایی را که باید کنار بگذارند تا مطمئن شوند که از نظر ذهنی سخت و آماده برای مقابله با چالشهایی هستند که بر سر راهشان قرار میگیرد. از درک ارتباط شگفت انگیز ذهن با بدن خوشحال خواهید شد. به همین دلیل است که افکاری که در مورد بدن خود دارید در ظاهر شما نمایان می شوند. تا به حال به این فکر کرده اید که چرا به ملاقات یک فرد بیمار می روید و همان علائمی را دارید که فرد روز بعد دارد؟ در مورد نقشی که ذهن در ایجاد این امر ایفا می کند و اینکه چگونه می توانید با سخت گیری ذهنی و تحت کنترل گرفتن افکار خود بر آن غلبه کنید، آن را میاموزید . در نهایت، این کتاب شما را با برخی از تمرینات فیزیکی و ذهنی آشنا میکند که میتوانید آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا اطمینان حاصل شود که به طور مداوم به خودتان فشار میآورید تا قدرت ذهن خود را افزایش دهید