آیا تا به حال این سوال را از خود پرسیده‌اید که چقدر باید تلاش کنید تا به موفقیت برسید؟ آیا مرزی بین تلاش مفید و تلاش فرسایشی وجود دارد؟ در این دوره، به بررسی میزان تلاش لازم برای موفقیت پرداخته می‌شود. شما یاد می‌گیرید که چگونه تعادل بین پشتکار و استراحت را حفظ کنید، از فرسودگی جلوگیری کنید و از تلاش خود بیشترین بهره را ببرید. همچنین، با اصول علمی تلاش مؤثر آشنا خواهید شد تا بتوانید اهداف خود را با انرژی و انگیزه پایدار دنبال کنید.

طول دوره: دو ساعت

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

شروع دوره: چهارشنبه 5 دی 1403

سطح دوره: مقدماتی

شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.

شیوه تدریس: شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

شیوه تدریس: بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.

نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

سر فصل های دوره: تعریف موفقیت و نقش تلاش در رسیدن به آن

سر فصل های دوره: تفاوت بین تلاش هوشمندانه و تلاش طاقت‌فرسا

سر فصل های دوره: چگونه انگیزه و پشتکار را حفظ کنیم؟

سر فصل های دوره: تعیین حد و مرز بین کار، استراحت و زندگی شخصی

سر فصل های دوره: تکنیک‌های عملی برای افزایش بهره‌وری و جلوگیری از فرسودگی

طول دوره:

دو ساعت

گواهی از:

ندارد  

پیش‌نیازها:
  • این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره:
  • درک نقش تلاش در موفقیت و تعیین میزان بهینه آن
  • یادگیری روش‌های تلاش هوشمندانه و مؤثر
  • پیشگیری از فرسودگی و حفظ تعادل در مسیر موفقیت
  • تقویت انگیزه و استمرار در کارها
  • استفاده از روش‌های علمی برای افزایش بهره‌وری
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره چه میزان تلاش برای موفقیت لازم است؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2. چگونه در دوره چه میزان تلاش برای موفقیت لازم است؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما ، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3. دوره چه میزان تلاش برای موفقیت لازم است؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که در مسیر موفقیت هستند و می‌خواهند بدانند چگونه بدون فرسودگی و استرس بیش‌ازحد، به اهداف خود برسند. همچنین، برای کسانی که با چالش‌هایی مانند کاهش انگیزه یا تعادل بین کار و زندگی مواجه هستند، مفید خواهد بود.
4. در دوره چه میزان تلاش برای موفقیت لازم است؟ چه می آموزیم؟
شما یاد می‌گیرید که چگونه تلاش مؤثر را از تلاش طاقت‌فرسا تشخیص دهید، چگونه انگیزه خود را حفظ کنید و چگونه از انرژی و زمان خود بهترین استفاده را ببرید.

چه میزان تلاش برای موفقیت لازم است؟

کد دوره: 910/9123/75

سید هادی میراسدی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی

محصولات مرتبط با دوره

1 محصول
مشاهده همه 1 محصول در کنار این دوره

ثبت دیدگاه

ا
ارزو راوش
۱۴۰۳/۱۰/۰۹

کلاسهای دکتر فوق العاده هستند.مرسی مرسی

مدرسه روانشناسی

مدرسه روانشناسی تخصصی

مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بنه




به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.