چه میزان تلاش برای موفقیت لازم است؟

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

تعریف موفقیت و نقش تلاش در رسیدن به آن

تفاوت بین تلاش هوشمندانه و تلاش طاقت‌فرسا

چگونه انگیزه و پشتکار را حفظ کنیم؟

تعیین حد و مرز بین کار، استراحت و زندگی شخصی

تکنیک‌های عملی برای افزایش بهره‌وری و جلوگیری از فرسودگی

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

درک نقش تلاش در موفقیت و تعیین میزان بهینه آن

یادگیری روش‌های تلاش هوشمندانه و مؤثر

پیشگیری از فرسودگی و حفظ تعادل در مسیر موفقیت

تقویت انگیزه و استمرار در کارها

استفاده از روش‌های علمی برای افزایش بهره‌وری

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.

شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.

سوالات متداول