در هر رابطه‌ای، نیازهای عاطفی، روانی و رفتاری دو طرف ممکن است با یکدیگر در تعارض قرار بگیرد. گاهی این تفاوت‌ها منجر به سوءتفاهم، دلخوری و حتی فاصله عاطفی می‌شود. این دوره به شما کمک می‌کند تا تعارض نیازهای خود و شریک عاطفی‌تان را شناسایی کنید، روش‌های سالم برای بیان نیازهای خود بیاموزید و راهکارهایی برای مدیریت و حل این تعارضات به دست آورید.
مقدماتی
1- آیا به دوره با تعارض نیازهایم در رابطه چه کنم؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره با تعارض نیازهایم در رابطه چه کنم؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه
تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک
ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره با تعارض نیازهایم در رابطه چه کنم؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که در روابط خود دچار تعارضات مداوم بر سر نیازهایشان هستند و می‌خواهند مهارت‌های لازم برای مدیریت این تعارضات را بیاموزند، مناسب است.
4- در دوره با تعارض نیازهایم در رابطه چه کنم؟ چه می آموزیم؟
در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه نیازهای خود و پارتنرتان را شناسایی کنید، روش‌های گفتگو و مذاکره مؤثر را بیاموزید و از تعارضات مخرب جلوگیری کنید.
5- چرا برخی نیازهای عاطفی در رابطه دچار تعارض می‌شوند؟
زیرا هر فرد با باورها، سبک دلبستگی و انتظارات متفاوتی وارد رابطه می‌شود که ممکن است با نیازهای طرف مقابل همخوانی نداشته باشد.
6- چگونه می‌توانم نیازهای خود را بدون ایجاد تنش بیان کنم؟
با تقویت مهارت‌های ارتباطی، استفاده از بیان غیرتهاجمی و درک متقابل، می‌توان نیازهای خود را به شیوه‌ای مؤثر و سالم مطرح کرد.
7- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، این دوره شامل تمرین‌هایی برای شناسایی نیازهای خود، درک نیازهای پارتنر و مدیریت تعارضات به‌صورت سالم است.
8- آیا این دوره به بهبود روابط من کمک خواهد کرد؟
بله، این دوره با ارائه تکنیک‌هایی برای مدیریت تعارضات و بهبود ارتباطات، به شما کمک می‌کند تا رابطه‌ای پایدارتر و صمیمی‌تر داشته باشید.
9- آیا این دوره برای افراد مجرد هم مناسب است؟
بله، این دوره می‌تواند به افراد مجرد کمک کند تا نیازهای خود را بهتر بشناسند و در آینده روابط سالم‌تری ایجاد کنند.
10- آیا این دوره به کاهش تنش در رابطه کمک می‌کند؟
قطعاً! با یادگیری مهارت‌های گفتگوی سازنده و شناخت الگوهای تعارض، می‌توانید از بسیاری از تنش‌های غیرضروری در رابطه جلوگیری کنید.
