خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.

برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.

این دوره برای افرادی است که به دنبال رهایی از وابستگی‌های عاطفی ناسالم و تقویت استقلال عاطفی خود هستند. همچنین برای کسانی که می‌خواهند روابط سالم‌تری بسازند و مرزهای مؤثری در روابط خود داشته باشند.

در این دوره شما یاد خواهید گرفت که چگونه وابستگی‌های ناسالم را شناسایی کنید، چگونه از آنها رها شوید و چگونه مرزهای سالم را در روابط خود ایجاد کنید.

وابستگی عاطفی می‌تواند منجر به از دست دادن استقلال فردی، کم شدن اعتماد به نفس، و ایجاد فشارهای روانی شود. همچنین ممکن است باعث ایجاد روابط ناپایدار و ناسالم گردد.

برای رهایی از وابستگی‌های عاطفی، ابتدا باید علت‌های آن را شناسایی کنید و سپس با تمرینات روانشناسی و ایجاد مرزهای سالم، استقلال خود را تقویت کنید. همچنین از تکنیک‌های خودآگاهی و تقویت اعتماد به نفس برای این منظور استفاده خواهید کرد.

بله، با یادگیری اصول رهایی از وابستگی و ایجاد مرزهای سالم در روابط، شما می‌توانید روابط خود را سالم‌تر و پایدارتر کنید.

بله، در این دوره تمرین‌های عملی برای تقویت استقلال عاطفی و مقابله با وابستگی‌های ناسالم ارائه می‌شود که به شما کمک می‌کند این مفاهیم را در زندگی خود به کار ببرید.

در این دوره شما یاد خواهید گرفت که چگونه به‌طور واضح مرزهای خود را با دیگران مشخص کنید، احترام به مرزهای دیگران را تمرین کنید و با ایجاد این مرزها، روابطی سالم و متعادل داشته باشید.

بله، این دوره به شما کمک می‌کند که وابستگی‌های ناسالم خود را شناسایی کنید و تکنیک‌هایی را برای رهایی از آن‌ها بیاموزید تا بتوانید استقلال عاطفی خود را بازسازی کنید.