ناکامی و مکانیزم دفاعی گسستگی ذهن

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

ناکامی چیست و چگونه بر ذهن تأثیر می‌گذارد؟

تعریف مکانیزم دفاعی گسستگی ذهن و عملکرد آن

رابطه‌ی ناکامی و گسستگی ذهن در روانشناسی تحلیلی

گسستگی ذهن: یک ابزار دفاعی یا یک آسیب روانی؟

چگونه ذهن در مواجهه با ناکامی، تجربه‌ی واقعیت را تغییر می‌دهد؟

تأثیر گسستگی ذهن بر تصمیم‌گیری، احساسات و رفتارها

نشانه‌های گسستگی ذهن در مواجهه با ناکامی و استرس

چگونه گسستگی ذهن می‌تواند به بی‌حسی عاطفی و اجتناب از احساسات منجر شود؟

روش‌های شناسایی و مدیریت گسستگی ذهن در زندگی روزمره

تکنیک‌های عملی برای کنار آمدن با ناکامی بدون استفاده از گسستگی ذهن

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

درک رابطه‌ی ناکامی و مکانیزم دفاعی گسستگی ذهن

شناسایی نشانه‌های گسستگی ذهن در هنگام تجربه‌ی شکست یا ناکامی

بررسی اثرات این مکانیزم دفاعی بر روابط و عملکرد فردی

ارائه‌ی راهکارهایی برای مدیریت بهتر ناکامی بدون فرار ذهنی

تقویت آگاهی فردی نسبت به مکانیزم‌های دفاعی ناخودآگاه

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است:

بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

سوالات متداول