سبد خرید شما خالی است
ناکامی
مدرس: سید هادی میراسدی
تاریخ شروع: چهارشنبه 30 شهریور 1401
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
طول دوره: 2 ساعت
گواهی از: ندارد
توصیف مختصر از دوره
وبینار ناکامی به تحلیل و بررسی مفهوم ناکامی در زندگی انسان‌ها و تأثیر آن بر روان و رفتار فردی می‌پردازد. این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا ناکامی‌های گذشته خود را درک کنند، با احساسات ناشی از آن‌ها روبرو شوند و راهکارهایی برای مدیریت و استفاده بهینه از ناکامی‌ها در زندگی شخصی و حرفه‌ای بیابند.
سر فصل ها
مفهوم ناکامی: چرا و چگونه به‌وجود می‌آید؟
واکنش‌های فردی به ناکامی
تحلیل روانشناسی ناکامی در رشد فردی
تأثیر ناکامی در روابط بین فردی
چگونگی استفاده از ناکامی برای پیشرفت و رشد
مدیریت احساسات ناشی از ناکامی: غم، خشم، یأس
مهارت‌های مقابله‌ای با ناکامی
تقویت تاب‌آوری در برابر ناکامی‌ها
تمرین‌های عملی برای مقابله با ناکامی‌های زندگی
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
درک مفهوم و علل ناکامی
شناسایی احساسات ناشی از ناکامی و نحوه برخورد با آن‌ها
یادگیری روش‌های مدیریت و استفاده مثبت از ناکامی‌ها
تقویت تاب‌آوری و رشد فردی از طریق ناکامی‌ها
تقویت مهارت‌های مقابله‌ای و افزایش هوش هیجانی
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره ناکامی گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره ناکامی شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره ناکامی برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی است که با ناکامی‌های مختلف در زندگی روبرو شده‌اند و می‌خواهند راه‌هایی برای مقابله مؤثر با آن‌ها و استفاده از این تجربیات به‌عنوان فرصت‌های رشد بیابند.
4- در دوره ناکامی چه می آموزیم؟
در این دوره شما یاد خواهید گرفت که ناکامی‌ها را به‌عنوان بخشی از روند رشد فردی و اجتماعی خود بشناسید، چگونه احساسات منفی ناشی از ناکامی را مدیریت کنید و از این تجربیات برای پیشرفت بیشتر در زندگی استفاده کنید.
5- چرا ناکامی می‌تواند به رشد فردی کمک کند؟
ناکامی‌ها اغلب به ما این فرصت را می‌دهند که خود را بشناسیم، مرزهای جدیدی از توانمندی‌هایمان را کشف کنیم و یاد بگیریم چگونه بر مشکلات غلبه کنیم. این می‌تواند به رشد شخصیتی و توانایی‌های مقابله‌ای ما کمک کند.
6- آیا این دوره به من کمک می‌کند که با ناکامی‌های گذشته خود روبرو شوم؟
بله، در این دوره شما تکنیک‌ها و ابزارهایی برای مدیریت احساسات منفی ناشی از ناکامی‌ها و نحوه برخورد مؤثر با آن‌ها خواهید آموخت.
7- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، در این دوره تمرین‌های عملی برای مقابله با ناکامی‌ها و رشد فردی ارائه می‌شود که به شما کمک می‌کند این مفاهیم را در زندگی خود به کار ببرید.
8- چگونه می‌توانم تاب‌آوری خود را در برابر ناکامی‌ها تقویت کنم؟
در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه به‌طور مؤثر با ناکامی‌ها روبرو شوید و از آن‌ها به‌عنوان فرصت‌هایی برای رشد استفاده کنید. همچنین تکنیک‌هایی برای تقویت تاب‌آوری و مقابله با چالش‌های زندگی خواهید آموخت.
9- آیا این دوره برای افرادی که درگیر ناکامی‌های حرفه‌ای هستند نیز مناسب است؟
بله، این دوره برای کسانی که در زمینه‌های مختلف زندگی خود با ناکامی روبرو شده‌اند، از جمله ناکامی‌های شغلی، روابط شخصی یا اهداف شخصی، بسیار مناسب است.
10- آیا پس از شرکت در این دوره، می‌توانم بهتر از پس ناکامی‌ها برآیم؟
بله، این دوره به شما کمک خواهد کرد که راهکارهای مؤثری برای مدیریت ناکامی‌ها و استفاده از آن‌ها برای رشد شخصی پیدا کنید.
- فایل صوتی (30 شهریور 1401) ۱۰۴ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
با هر نه شنیدن بهم میریزم؛چگونه با ناکامی هایم کنار بیایم؟
تعداد مشترکین دوره: 45 نفر
4 (1 کاربر)
مخصوص اعضا
