سبک دلبستگی نقش مهمی در نحوه برقراری روابط عاطفی، تعاملات اجتماعی و تنظیم هیجانات ما دارد. شناخت سبک دلبستگی خود و شریک عاطفیتان میتواند به درک بهتر الگوهای رفتاری، چالشهای ارتباطی و راههای بهبود روابط کمک کند. در این دوره، چهار سبک اصلی دلبستگی (ایمن، اجتنابی، دوسوگرا و آشفته) بررسی میشود و راهکارهایی برای ایجاد رابطهای سالم و پایدار ارائه خواهد شد.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: پنجشنبه 23 دی 1400
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:
شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که بهصورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن بهصورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوهی سخنرانی و بحث گروهی اداره میشود. شرکتکنندگان در پخش زنده میتوانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها بهصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میشود.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
سر فصل های دوره: سبک دلبستگی چیست و چگونه در کودکی شکل میگیرد؟
سر فصل های دوره: معرفی چهار سبک اصلی دلبستگی و ویژگیهای هر یک
سر فصل های دوره: تأثیر سبک دلبستگی بر روابط عاطفی و بینفردی
سر فصل های دوره: چگونه میتوان سبک دلبستگی خود را تشخیص داد؟
سر فصل های دوره: روشهای تغییر و بهبود الگوهای دلبستگی برای ایجاد روابط سالمتر
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه
عالی بود استاد