دریافت فایل
سبد خرید شما خالی است
این دوره به بررسی علل و نشانه‌های ناامنی درونی پرداخته و راهکارهایی برای مقابله با این احساسات ارائه می‌دهد. استاد با استفاده از روش‌های روانشناختی و تمرین‌های عملی، به شما کمک می‌کند تا احساسات ناامنی را شناسایی کرده و ابزارهایی برای تقویت اعتماد به نفس و ایجاد حس امنیت درونی به دست آورید. این دوره مناسب افرادی است که می‌خواهند بر احساسات منفی خود غلبه کرده و روابط و زندگی فردی خود را از این نظر بهبود بخشند.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: پنجشنبه 13 بهمن1401
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:
شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
سر فصل های دوره: شناسایی نشانه‌های ناامنی درونی
سر فصل های دوره: علل روانشناختی ناامنی و احساس بی‌ثباتی
سر فصل های دوره: ارتباط ناامنی درونی با افکار و رفتارها
سر فصل های دوره: تقویت اعتماد به نفس و ایجاد احساس امنیت
سر فصل های دوره: تمرین‌های عملی برای غلبه بر احساس ناامنی
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روان‌بنه