چگونه رابطه ام را امن کنم؟

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

اصول ایجاد امنیت در روابط

تکنیک‌های افزایش اعتماد متقابل

روش‌های برقراری ارتباط صادقانه

مدیریت تعارضات به شیوه‌ای امن

تمرین‌های عملی تقویت امنیت رابطه

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

افزایش آگاهی از اهمیت امنیت در روابط

تقویت مهارت‌های ایجاد اعتماد

ارائه راهکارهای ارتباط صادقانه

تقویت توانایی مدیریت تعارض

ارتقای پایداری و کیفیت رابطه

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است:

دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی می‌ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

سوالات متداول