سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 6 نفر
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک عمومی یا تخصصی
چگونه رابطه ام را امن کنم؟
کد دوره: .توصیف مختصر از دوره
این دوره به ارائه راهکارهایی جهت ایجاد امنیت عاطفی در روابط می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با تکنیک‌های افزایش اعتماد متقابل، برقراری ارتباط صادقانه و مدیریت تعارض آشنا می‌شوند تا بتوانند رابطه‌ای امن و پایدار بسازند.
سر فصل ها
اصول ایجاد امنیت در روابط
تکنیک‌های افزایش اعتماد متقابل
روش‌های برقراری ارتباط صادقانه
مدیریت تعارضات به شیوه‌ای امن
تمرین‌های عملی تقویت امنیت رابطه
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
افزایش آگاهی از اهمیت امنیت در روابط
تقویت مهارت‌های ایجاد اعتماد
ارائه راهکارهای ارتباط صادقانه
تقویت توانایی مدیریت تعارض
ارتقای پایداری و کیفیت رابطه
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی می‌ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره چگونه رابطه ام را امن کنم؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره چگونه رابطه ام را امن کنم؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه، علاوه بر شرکت در این دوره، به سایر کارگاه‌ها نیز دسترسی خواهید داشت.
3- دوره چگونه رابطه ام را امن کنم؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که به دنبال ایجاد امنیت عاطفی و بهبود اعتماد در روابط خود هستند.
4- در دوره چگونه رابطه ام را امن کنم؟ چه می آموزیم؟
در این دوره با تکنیک‌های افزایش اعتماد، برقراری ارتباط صادقانه و مدیریت تعارضات به شیوه‌ای امن آشنا می‌شوید.
5- چرا امنیت در روابط اهمیت دارد؟
زیرا امنیت عاطفی زمینه‌ای برای رشد و پایداری رابطه فراهم می‌کند.
6- آیا می‌توان با تکنیک‌های ارائه‌شده، اعتماد متقابل را افزایش داد؟
بله، استفاده از تکنیک‌های ارائه‌شده موجب تقویت اعتماد و ایجاد فضای امن در رابطه می‌شود.
7- چه عواملی به ایجاد امنیت در رابطه کمک می‌کنند؟
ارتباط صادقانه، حمایت عاطفی و مدیریت صحیح تعارض از عوامل کلیدی هستند.
8- چگونه می‌توان از فشارها و تنش‌های خارجی جلوگیری کرد؟
با تقویت ارتباط درونی و استفاده از تکنیک‌های مدیریت تعارض می‌توان از اثرات منفی فشارهای خارجی جلوگیری کرد.
9- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، دوره شامل کارگاه‌های گروهی و تمرین‌های عملی جهت افزایش امنیت در روابط می‌باشد.
10- آیا شرکت در این دوره می‌تواند به بهبود کیفیت رابطه کمک کند؟
قطعاً! استفاده از راهکارهای ارائه‌شده موجب افزایش رضایت و پایداری رابطه خواهد شد.
- چگونه رابطه ام را امن کنم؟ ۱۲۴ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
