تخمین زده می شود که 70 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده حداقل یک بار در زندگی خود یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اند.  اگرچه بیشتر آنها خود به خود بهبود می یابند، اما تا 20 درصد به اختلال استرس پس از سانحه مزمن مبتلا می شوند.  برای این افراد، غلبه بر PTSD نیازمند کمک یک متخصص است.

 این راهنما به متخصصان بالینی اطلاعاتی را می دهد که در درمان مراجعانی که علائم PTSD   را نشان می دهند نیاز پیدا می کنند. این درمان بر اساس اصول درمان با مواجهه بلند مدت است، علمی ترین و اثبات شده ترین روش درمانی که برای درمان موثر قربانیان انواع تروما استفاده شده است.  خواه مراجع  شما جانباز جنگ، قربانی تجاوز فیزیکی یا جنسی، یا قربانی تصادف وسیله نقلیه موتوری باشد، تکنیک ها و استراتژی های ذکر شده در این کتاب به شما کمک خواهد کرد.

 در این درمان، مراجعان با قرار گرفتن در معرض تصویر سازی از خاطرات آسیب زا و همچنین موقعیت های واقعی زندگی ای که مرتبط با رویداد آسیب زا است به روشی گام به گام و قابل کنترل با مساله مواجه می شوند. از طریق این مواجه شدن مراجع شما یاد می گیرد که با تروما مقابله کند و شروع به تفکر متفاوت در مورد آن کند که این خود  منجر به کاهش قابل توجهی در سطح اضطراب و سایر علائم PTSD  می شود. به مراجعین در مورد PTSD   و سایر واکنش های رایج به رویدادهای آسیب زا آموزش داده می شود. برای مثال بازآموزی تنفس را می توان به عنوان روشی برای کمک به مددجو در مدیریت اضطراب در زندگی روزمره آموزش داد.