جزوه مربیگری مهارت های زندگی بزرگسال - نرگس خوش نظر

جزوه مربوط به دوره:مربیگری مهارت های زندگی بزرگسال

کد دوره:231/258

نام استاد:مریم رشیدی ظفر

جلسات جزوه:کل جلسات

نگارنده جزوه:نرگس خوش نظر

رمز دسترسی به فایل:school.ravanboneh.com

لینک دسترسی به دوره

درباره جزوه:

مهارت های زندگی جزو آموزش های عمومی روانشناسی است.یعنی قرار است تغییری در سطح دانش و نگرش ما به وجود بیاورد برای اینکه خودمان بتوانیم زندگی بهتری داشته باشیم و اثربخشی بیشتری را شاهد باشیم با اگاهی بیشتر از گفتار و رفتار و افکار و احساساتمان و یکسری مهارت ها که یاد میگیریم و در آن حوزه ها بسته به میزان تلاشمان مهارت و تسلط پیدا میکنیم.دوره را با معرفی پکیج مهارت های زندگی شروع میکنیم و بعد در ادامه مهم ترین مهارت یعنی خودآگاهی را توضیح میدهیم.وقتی ما کارگاه برگزار میکنیم ابتدا باید یکسری قوانین را مشخص کنیم تا اثربخشز دوره بیشتر شود و همه چیز شفاف باشد.قوانین مثل تایم استراحت،وسط کلاس سوال نپرسیدن و در اخر پرسیدن ،این که افراد در این کارگاه همدگیر را با اسم کوچک صدا میکنند و میتوانند اسمشان را به لباسشان وصل کنند تا بقیه اسم انهارا یاد بگیرند،کلمه باید مشارکت کنند تا یادگیری بهتر اتفاق بیوفتد،همه تکالیف را انجام دهند و تمرینها را به موقع انجام دهند،صدای ضبط شدهه گروه پخش نشود،حضور همه منظم باشد چون اگر یک بار بیایند و یک بار نیایند برایشان سوالات زیادی پیش میاید و هی میپرسند و وقت بقیه را میگیرند.این قوانین باز هستند و اگر هر موقع هر کسی نظر دیگری داشت میتواند بگوید.