سبد خرید شما خالی است
جزوه درمان وسواس جلسات 42 تا 45 - شکیبا آذرافروزان
قیمت :
10,000 تومان
فروشنده :
شکیبا آذرافروزان
دسته بندی:
جزوه دوره ها
نویسنده:
شکیبا آذرافروزان
تعداد صفحات:
۱۱ صفحه
سال انتشار:
1403
تعداد فروش :
۰
دوره مربوطه :
دوره جامع درمان وسواس - کد 224/2001
جزوه مربوط به دوره:جامع درمان وسواس
کد دوره:224/2001
نام استاد:هادی میراسدی
جلسات جزوه:جلسات 42 تا 45
نگارنده جزوه:شکیبا آذرافروزان
رمز دسترسی به فایل: school.ravanboneh.com
درباره ی جزوه:
برای شخصیت های وسواسی، آموزش به این صورت میتواند موثر باشد:
1. پذیرش آسیب پذیری :به این افراد باید کمک کنید که آسیب پذیری را به عنوان یک بخش طبیعی از انسان بودن ببینند و بپذیرند که داشتن ترس و آسیب پذیری به معنای ضعف نیست.
2. آگاهی از احساسات :شخصیت های وسواسی معمولا از ارتباط با احساسات خود دوری میکنند. باید به آن ها کمک کرد تا احساساتشان را بشناسند و درک کنند و بیش تر در مورد آن ها صحبت کنند.
3. کندن از جزییات غیر ضروری بیرونی: آنها معمولا بر روی جزییات بیرونی تمرکز میکنند. باید این تمرکز را به سمت تجربیات درونی خود تغییر دهند و یاد بگیرند که برخی از جزییات بیرونی ممکن است اهمیتی نداشته باشند.
جزوه درمان وسواس جلسات 42 تا 45
فرمت فایل:
pdf
تعداد دانلود:
11
حجم فایل:
۴MB(مگابایت)