کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی
تعداد مشترکین دوره: 34 نفر
4.5 (2 کاربر)
این دوره برای اعضای مدرسه در دسترس می باشد.
دسترسی با اشتراکدسترسی فقط این دوره
دسترسی به دوره
600,000 تومان
جلسه زنده (لایو)
کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی

زمان: یکشنبه ها ساعت 16 الی 18


مدرس دوره:
کوثر بردیده کوثر بردیده ,
دسته بندی موضوعی
فلسفه، روانکاوی و روان پویشی
سوگ , درمان سوگ , نوجوانان , درمان سوگ در نوجوانان ,
کسب درآمد

کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی

مدرس: کوثر بردیده

تاریخ شروع: ازیکشنبه 2 دی  ماه 1403

زمان برگزاری: ساعت 16 تا 18

طول دوره: 10 ساعت (5 جلسه دو ساعتی)

گواهی از:: مرکز مشاوره رایزن

نمونه گواهی

توصیف مختصر از دوره

این کارگاه تخصصی با هدف آشنایی درمانگران و معلمان با فرآیند سوگ در نوجوانان و ارائه روش‌های عملی برای کمک به آن‌ها طراحی شده است. مدرس دوره، کوثر بردیده، با بهره‌گیری از تمرین‌های جسمانی، به شرکت‌کنندگان می‌آموزد چگونه به نوجوانان در مواجهه با احساساتی نظیر غم، خشم، تنهایی و ترس کمک کنند. سرفصل‌های دوره شامل تعریف سوگ و سوگواری در نوجوانان، تأثیر سوگ بر مغز و بدن، و تکنیک‌های عملی برای التیام بدن سوگوار می‌باشد. این کارگاه فرصتی مناسب برای روان‌شناسان، مشاوران مدرسه و مددکاران حوزه نوجوان است تا با بهره‌گیری از تمرین‌های عملی، مهارت‌های خود را در شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار تقویت کنند.

سر فصل ها

تعریف سوگ وسوگواری در نوجوانان

مغز سوگوارشما، بدن سوگوارشما

بدن خشمگین شما، بدن غمگین شما

بدن تنهای شما، بدن ترسیده شما

بدن خسته شما، بدن بیمار شما

بدن آرام شما ،بدن التیام یافته شما

از نوجوانان آغاز کن

پیش‌نیازها

علاقه‌مندی و انگیزه در شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار

اهداف دوره

آشنایی درمانگران و معلمان با سوگ نوجوانان وکمک به درمان آن

سطح دشواری

متوسط

شیوه ارزیابی

شرکت در آزمون گواهی با تست‌های چهارگزینه‌ای؛ پس از گذراندن کارگاه و اطمینان از تسلط کافی، از صفحه ثبت‌نام برای آزمون گواهی، گواهی مورد نظر را انتخاب کرده و در آزمون شرکت کنید.

شیوه تدریس

ارائه مباحث به‌صورت تئوری، بحث و تحلیل گروهی، ارائه کیس، انجام تکنیک‌های عملی

سوالات متداول

1- آیا به کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی گواهی معتبر تعلق می گیرد؟

بله. برای کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی، یک گواهی 10 ساعتی از مرکز مشاوره رایزن صادر می شود. پس از انکه کارگاه را مشاهده و اطمینان حاصل کردید که به اندازه کافی مسلط هستید، از صفحه ثبت نام برای ازمون گواهی، گواهی مورد نظر را انتخاب کرده و در ازمون شرکت کنید. پس از قبولی در ازمون، مرکز صادر کننده گواهی، که یکی از مراکز معتبر و دارای مجوز، زیرمجموعه وزارت علوم یا سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور است، گواهی شما را صادر می کند و برای ما پست می کند. ما در اولین فرصت، گواهی را به دست شما می رسانیم.

2- چگونه در کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی شرکت کنم؟

برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک تخصصی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین فروش مدرسه در ارتباط بوده و لینک ساخت کاربری (ثبت نام) را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن یک اشتراک تخصصی، علاوه بر شرکت در این ویژه برنامه، به مدت سه ماه می‌توانید از همه دوره های اموزشی مدرسه نیز استفاده کنید.
 

3- کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی برای چه کسانی مناسب است؟

این کارگاه برای روان‌شناسان، مشاوران مدرسه و مددکاران حوزه نوجوان که به دنبال ارتقای مهارت‌های خود در شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار هستند، مناسب است. همچنین، افرادی که علاقه‌مند به درک عمیق‌تری از فرآیند سوگ در نوجوانان و یادگیری تکنیک‌های عملی برای کمک به آن‌ها می‌باشند، می‌توانند از این دوره بهره‌مند شوند.

4- در کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی چه می آموزیم؟

شرکت‌کنندگان در این کارگاه با تعریف سوگ و سوگواری در نوجوانان، تأثیر سوگ بر مغز و بدن، و تکنیک‌های عملی برای التیام بدن سوگوار آشنا می‌شوند. همچنین، مهارت‌های لازم برای شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار با استفاده از تمرین‌های جسمانی را فرا می‌گیرند.

5- تأثیر سوگ بر مغز و بدن نوجوانان چیست؟

سوگ می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی بر عملکرد مغز و بدن نوجوانان داشته باشد. این تأثیرات ممکن است به شکل کاهش تمرکز، اختلال در خواب، افزایش تنش عضلانی و کاهش انرژی ظاهر شوند. در این کارگاه، شرکت‌کنندگان می‌آموزند که چگونه این اثرات را شناسایی کرده و با استفاده از تکنیک‌های عملی و تمرین‌های جسمانی، به نوجوانان در مدیریت این علائم کمک کنند.

6- چگونه تمرین‌های جسمانی به درمان سوگ نوجوانان کمک می‌کنند؟

تمرین‌های جسمانی به نوجوانان کمک می‌کنند تا احساسات خود را از طریق حرکت و فعالیت‌های بدنی ابراز کنند. این تمرین‌ها می‌توانند به کاهش استرس، بهبود خواب، افزایش آگاهی بدنی و کاهش تنش‌های عاطفی کمک کنند. در این کارگاه، تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، حرکات آرامش‌بخش و فعالیت‌های بدنی برای تقویت ذهن و بدن نوجوانان معرفی و تمرین می‌شود.

7- چگونه می‌توان خشم و غم ناشی از سوگ را در نوجوانان مدیریت کرد؟

خشم و غم دو احساس رایج در فرآیند سوگ هستند که اگر به‌درستی مدیریت نشوند، می‌توانند به مشکلات طولانی‌مدت منجر شوند. در این کارگاه، تکنیک‌های عملی برای شناسایی علائم خشم و غم در نوجوانان ارائه می‌شود. شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند چگونه از طریق تمرین‌های جسمانی، این احساسات را به‌شیوه‌ای سازنده هدایت کنند و نوجوانان را به سمت آرامش و پذیرش سوق دهند.

8- چرا شناسایی سوگ در نوجوانان اهمیت دارد؟

نوجوانان اغلب نمی‌توانند احساسات خود را به‌راحتی بیان کنند و ممکن است سوگ خود را پنهان کنند. شناسایی علائم سوگ در مراحل اولیه می‌تواند از بروز مشکلات جدی‌تر مانند افسردگی و اضطراب جلوگیری کند. در این کارگاه، شرکت‌کنندگان مهارت‌های لازم برای شناسایی علائم سوگ و ارائه حمایت مناسب به نوجوانان را کسب می‌کنند.

9- چه تکنیک‌هایی برای آرام‌سازی بدن نوجوانان در این کارگاه آموزش داده می‌شود؟

تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، تمرین‌های مدیتیشن، حرکات کششی و تمرین‌های آرامش عضلانی در این کارگاه آموزش داده می‌شود. این تکنیک‌ها به نوجوانان کمک می‌کنند تا تنش‌های جسمانی خود را کاهش دهند و به وضعیت آرام‌تری دست یابند. این تمرین‌ها به‌عنوان ابزارهای عملی و قابل‌اجرا به درمانگران و معلمان آموزش داده می‌شود تا در جلسات درمانی و کلاس‌های آموزشی از آن‌ها استفاده کنند.

10- آیا شرکت در این کارگاه نیاز به تجربه قبلی در زمینه روان‌شناسی دارد؟

خیر، این کارگاه برای تمامی علاقه‌مندان به شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار طراحی شده است و نیاز به تجربه قبلی در زمینه روان‌شناسی ندارد. با این حال، آشنایی با مبانی روان‌شناسی و داشتن تجربه کار با نوجوانان می‌تواند به درک بهتر مفاهیم مطرح‌شده در دوره کمک کند.

دیدگاه های کاربران دوره

ثبت دیدگاه

فاطمه
۱۹ دی ۱۴۰۳

بسیار کاربردی ممنون از استاد عزیز


دوره های مرتبط

روان درمانی سوگ - کد 222/249

روان درمانی سوگ - کد 222/249

تعداد مشترکین دوره: 1690 نفر
4.76 (42 کاربر)
به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.
ورود به مدرسه عمومی