مدرس:
کوثر بردیده
طول دوره: 16 ساعت (8 جلسه 2 ساعته)
گواهی از: مرکز مشاوره رایزن با مجوز سازمان نظام روانشناسی
نمونه گواهی
این کارگاه تخصصی با هدف آشنایی درمانگران و معلمان با فرآیند سوگ در نوجوانان و ارائه روشهای عملی برای کمک به آنها طراحی شده است. مدرس دوره، کوثر بردیده، با بهرهگیری از تمرینهای جسمانی، به شرکتکنندگان میآموزد چگونه به نوجوانان در مواجهه با احساساتی نظیر غم، خشم، تنهایی و ترس کمک کنند. سرفصلهای دوره شامل تعریف سوگ و سوگواری در نوجوانان، تأثیر سوگ بر مغز و بدن، و تکنیکهای عملی برای التیام بدن سوگوار میباشد. این کارگاه فرصتی مناسب برای روانشناسان، مشاوران مدرسه و مددکاران حوزه نوجوان است تا با بهرهگیری از تمرینهای عملی، مهارتهای خود را در شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار تقویت کنند.
متوسط
1- آیا به کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
برای این دوره، گواهی 16 ساعته صادر میشود.
شرکت در آزمون گواهی که شامل تستهای چهارگزینهای است، پس از گذراندن دوره و اطمینان از تسلط کافی بر مطالب امکانپذیر است. برای شرکت در آزمون، به صفحه
گواهیها مراجعه کرده، گواهی موردنظر را انتخاب و در آزمون شرکت کنید.
2- چگونه در کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره کافیست
اشتراک اختصاصی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمیتوانید اشتراک تهیه کنید، میتوانید از صفحه
تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت نام مدرسه در ارتباط بوده و لینک
ثبت نام را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن اشتراک سه ماهه مدرسه روانشناسی تخصصی، علاوه بر شرکت در این دوره، میتوانید از همه دورههای و کارگاههای آموزشی مدرسه استفاده کنید.
3- آیا میتوانم قبل از خرید دوره، بخشی از محتوای آن را مشاهده کنم؟
بله، جلسه اول از این دوره بهعنوان نمونه رایگان در اختیار شما قرار میگیرد تا با کیفیت محتوای آموزشی آشنا شوید.
4- کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی برای چه کسانی مناسب است؟
این کارگاه برای روانشناسان، مشاوران مدرسه و مددکاران حوزه نوجوان که به دنبال ارتقای مهارتهای خود در شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار هستند، مناسب است. همچنین، افرادی که علاقهمند به درک عمیقتری از فرآیند سوگ در نوجوانان و یادگیری تکنیکهای عملی برای کمک به آنها میباشند، میتوانند از این دوره بهرهمند شوند.
5- در کارگاه درمان سوگ نوجوانان با تمرین های جسمانی چه می آموزیم؟
شرکتکنندگان در این کارگاه با تعریف سوگ و سوگواری در نوجوانان، تأثیر سوگ بر مغز و بدن، و تکنیکهای عملی برای التیام بدن سوگوار آشنا میشوند. همچنین، مهارتهای لازم برای شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار با استفاده از تمرینهای جسمانی را فرا میگیرند.
6- تأثیر سوگ بر مغز و بدن نوجوانان چیست؟
سوگ میتواند تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد مغز و بدن نوجوانان داشته باشد. این تأثیرات ممکن است به شکل کاهش تمرکز، اختلال در خواب، افزایش تنش عضلانی و کاهش انرژی ظاهر شوند. در این کارگاه، شرکتکنندگان میآموزند که چگونه این اثرات را شناسایی کرده و با استفاده از تکنیکهای عملی و تمرینهای جسمانی، به نوجوانان در مدیریت این علائم کمک کنند.
7- چگونه تمرینهای جسمانی به درمان سوگ نوجوانان کمک میکنند؟
تمرینهای جسمانی به نوجوانان کمک میکنند تا احساسات خود را از طریق حرکت و فعالیتهای بدنی ابراز کنند. این تمرینها میتوانند به کاهش استرس، بهبود خواب، افزایش آگاهی بدنی و کاهش تنشهای عاطفی کمک کنند. در این کارگاه، تکنیکهایی مانند تنفس عمیق، حرکات آرامشبخش و فعالیتهای بدنی برای تقویت ذهن و بدن نوجوانان معرفی و تمرین میشود.
8- چرا شناسایی سوگ در نوجوانان اهمیت دارد؟
نوجوانان اغلب نمیتوانند احساسات خود را بهراحتی بیان کنند و ممکن است سوگ خود را پنهان کنند. شناسایی علائم سوگ در مراحل اولیه میتواند از بروز مشکلات جدیتر مانند افسردگی و اضطراب جلوگیری کند. در این کارگاه، شرکتکنندگان مهارتهای لازم برای شناسایی علائم سوگ و ارائه حمایت مناسب به نوجوانان را کسب میکنند.
9- چه تکنیکهایی برای آرامسازی بدن نوجوانان در این کارگاه آموزش داده میشود؟
تکنیکهایی مانند تنفس عمیق، تمرینهای مدیتیشن، حرکات کششی و تمرینهای آرامش عضلانی در این کارگاه آموزش داده میشود. این تکنیکها به نوجوانان کمک میکنند تا تنشهای جسمانی خود را کاهش دهند و به وضعیت آرامتری دست یابند. این تمرینها بهعنوان ابزارهای عملی و قابلاجرا به درمانگران و معلمان آموزش داده میشود تا در جلسات درمانی و کلاسهای آموزشی از آنها استفاده کنند.
10- آیا شرکت در این کارگاه نیاز به تجربه قبلی در زمینه روانشناسی دارد؟
خیر، این کارگاه برای تمامی علاقهمندان به شناسایی و درمان نوجوانان سوگوار طراحی شده است و نیاز به تجربه قبلی در زمینه روانشناسی ندارد. با این حال، آشنایی با مبانی روانشناسی و داشتن تجربه کار با نوجوانان میتواند به درک بهتر مفاهیم مطرحشده در دوره کمک کند.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼