خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.

برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.

این دوره برای افرادی مناسب است که در روابط خود تعلل می‌کنند، تصمیم‌گیری‌های مهم را به تعویق می‌اندازند و در بیان احساسات یا انجام تغییرات لازم در رابطه دچار مشکل هستند.

در این دوره، یاد خواهید گرفت که چرا در تصمیمات عاطفی و ارتباطی خود اهمال‌کاری می‌کنید، چگونه این الگوها را تغییر دهید و روش‌هایی برای افزایش مسئولیت‌پذیری و تصمیم‌گیری آگاهانه به کار بگیرید.

اهمال‌کاری در روابط می‌تواند ناشی از ترس از تعهد، عدم اطمینان به احساسات خود یا طرف مقابل، یا نداشتن اعتماد به نفس برای بیان نیازها باشد. این دوره به شما کمک می‌کند که دلایل این تعلل را شناسایی و برطرف کنید.

با تقویت خودآگاهی، شفاف‌سازی احساسات و تمرین تصمیم‌گیری آگاهانه، می‌توان میزان اهمال‌کاری در رابطه را کاهش داد. این دوره تکنیک‌هایی برای عملی کردن این مهارت‌ها ارائه می‌دهد.

در برخی موارد، اهمال‌کاری می‌تواند به مشکلاتی مانند اضطراب، ترس از شکست، یا تجربه‌های ناموفق گذشته مربوط باشد. این دوره به شما کمک می‌کند تا این عوامل را بررسی کرده و مدیریت کنید.

پذیرش مسئولیت در رابطه نیازمند تمرین و تعهد است. این دوره به شما کمک می‌کند که با افزایش آگاهی، به‌طور آگاهانه‌تری در روابط خود تصمیم‌گیری کنید.

ترس از تعهد معمولاً به دلیل نداشتن اعتماد به نفس در ایجاد یک رابطه پایدار ایجاد می‌شود، در حالی که اهمال‌کاری می‌تواند ناشی از عدم تصمیم‌گیری آگاهانه و به تعویق انداختن مسائل باشد. این دوره به شما کمک می‌کند تا این تفاوت‌ها را بشناسید.

بله، این دوره با ارائه تکنیک‌های عملی و افزایش آگاهی درباره‌ی رفتارهای اهمال‌کارانه در روابط، به شما کمک می‌کند که ارتباطات سالم‌تر و آگاهانه‌تری برقرار کنید.