شان در رابطه عاطفی مفهومی است که به احترام متقابل، ارزشمندی و جایگاه فردی در یک رابطه اشاره دارد. در این دوره، ما بررسی می‌کنیم که چگونه می‌توانیم شان خود و شریک عاطفی‌مان را حفظ کنیم و در عین حال رابطه‌ای سالم و متعادل بسازیم. این دوره به شما کمک می‌کند تا با درک درست از شان در رابطه، روابط خود را بهبود بخشید و از ناراحتی‌ها و مشکلاتی که ناشی از نادیده‌گرفتن شان فردی است، جلوگیری کنید.

طول دوره: 2 ساعت

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

شروع دوره: جمعه 21 مرداد 1400

سطح دوره: مقدماتی

شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:

شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

سر فصل های دوره: مفهوم شان در رابطه عاطفی: چرا حفظ شان در یک رابطه ضروری است؟

سر فصل های دوره: نشانه‌ها و رفتارهای نادرستی که به شان در رابطه آسیب می‌زنند

سر فصل های دوره: چگونه شان خود را در یک رابطه حفظ کنیم؟

سر فصل های دوره: احترام و شان متقابل در رابطه عاطفی: چطور آن را ایجاد کنیم؟

سر فصل های دوره: مدیریت اختلافات و حفظ شان در لحظات بحرانی

طول دوره:

2 ساعت

گواهی از:

ندارد

پیش‌نیازها:
  • این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره:
  • درک اهمیت شان و احترام در روابط عاطفی
  • یادگیری تکنیک‌های حفظ شان فردی و متقابل در یک رابطه
  • شناسایی رفتارهایی که شان فرد را تهدید می‌کنند
  • آشنایی با روش‌های سالم برای حل تعارضات و اختلافات در رابطه
  • تقویت خودآگاهی و توانمندسازی در روابط عاطفی
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره شان در رابطه عاطفی گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2. چگونه در دوره شان در رابطه عاطفی شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3. دوره شان در رابطه عاطفی برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که به دنبال ایجاد و حفظ روابط سالم و متعادل در زندگی عاطفی خود هستند، کسانی که احساس می‌کنند شان فردی‌شان در روابط تحت‌فشار است و کسانی که می‌خواهند از رفتارهای آسیب‌زا در روابط خود جلوگیری کنند، مناسب است.
4. در دوره شان در رابطه عاطفی چه می آموزیم؟
در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه شان خود و شریک عاطفی‌تان را حفظ کنید، چگونه احترام متقابل ایجاد کنید و چگونه در مواجهه با تعارضات، شان خود را نادیده نگیرید.
5. چرا حفظ شان در رابطه عاطفی مهم است؟
حفظ شان در رابطه به شما کمک می‌کند که احترام و ارزش فردی شما در رابطه حفظ شود، احساس امنیت عاطفی بیشتری داشته باشید و از روابط سالم و پایدار برخوردار شوید.
6. چگونه شان خود را در یک رابطه حفظ کنیم؟
با مرزگذاری‌های سالم، برقراری ارتباط صادقانه، یادگیری مهارت‌های حل تعارض و تقویت اعتماد به نفس، می‌توانیم شان خود را در رابطه حفظ کنیم.
7. آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، این دوره شامل تمرین‌هایی برای تقویت مهارت‌های ارتباطی، حفظ احترام متقابل و آگاهی از رفتارهای آسیب‌زا است.
8. چگونه در رابطه با شریک عاطفی خود، احترام متقابل ایجاد کنیم؟
با برقراری ارتباط باز و صادقانه، گوش دادن فعال و ایجاد فضایی برای رشد فردی و مشترک، احترام و شان متقابل در رابطه برقرار می‌شود.
9. آیا این دوره به من کمک می‌کند تا در مواجهه با تعارضات، شان خود را حفظ کنم؟
بله، این دوره به شما ابزارهایی برای حل تعارضات به روشی محترمانه و سالم، بدون نادیده گرفتن شان خود یا شریک عاطفی‌تان، می‌دهد.
10. آیا این دوره به بهبود روابط من با شریک عاطفی کمک می‌کند؟
قطعاً! این دوره به شما کمک می‌کند تا روابط عاطفی سالم‌تر و متعادل‌تری بسازید و احساس احترام و ارزش فردی در رابطه را تقویت کنید.

شان در رابطه عاطفی

کد دوره: .

سید هادی میراسدی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی

ثبت دیدگاه

مدرسه روانشناسی

مدرسه روانشناسی تخصصی

مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بنه




به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.