چقدر برای رسیدن کسی که دوستش دارم و نگهداتنش باید تلاش کنم؟

توصیف مختصر از دوره

سر فصل ها

تفاوت میان عشق متقابل و عشق یک‌طرفه

مهارت‌های ارتباط مؤثر

پذیرش و رهایی از روابط آسیب‌زا

نقش خودشناسی و عزت نفس در پایداری رابطه

تعادل میان تلاش برای رابطه و پذیرش واقعیت‌ها

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

شناخت مرز میان تلاش سازنده و تلاش افراطی در روابط

درک مفاهیم تعهد، مرزهای شخصی و نیازهای دو طرف

یادگیری مهارت‌های ارتباطی و حل تعارض

سطح دشواری

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.

شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.

سوالات متداول