دریافت فایل
سبد خرید شما خالی است
این سمینار به بررسی تعادل بین پذیرش خود و نیاز به تغییر می‌پردازد. شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند چگونه نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنند و تصمیم بگیرند کدام ویژگی‌ها را بپذیرند و کدام را تغییر دهند. با استفاده از تمرین‌های عملی و راهکارهای کاربردی، شما می‌توانید اعتمادبه‌نفس خود را تقویت کنید و مسیر رشد شخصی‌تان را به شکلی مؤثرتر ادامه دهید. این دوره به شما کمک می‌کند تا با پذیرش خود، تغییرات مثبتی در زندگی‌تان ایجاد کنید و به تعادل درونی دست یابید.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: چهارشنبه 11 مهر 1403
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.
شیوه تدریس: شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد؛ اما تمرین‌های عملی و مشارکت در بحث‌ها توصیه می‌شود.
سر فصل های دوره: مفهوم پذیرش خود
سر فصل های دوره: شناسایی نقاط قوت و ضعف
سر فصل های دوره: تکنیک‌های تغییر رفتارهای نامطلوب
سر فصل های دوره: تأثیر ذهن‌آگاهی بر پذیرش و تغییر
سر فصل های دوره: تمرین‌های عملی برای تقویت خودشناسی
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روان‌بنه