مدرس:
ثمین آئینه
تاریخ شروع: هفته آخر بهمن ماه
زمان برگزاری: پنجشنبهها، ساعت ۱۰ صبح تا ۱۲ ظهر
طول دوره: ۲۴ ساعت (۲ جلسه تئوری ۲ ساعته و ۱۰ جلسه عملی ۲ ساعته)
گواهی از:: مرکز مشاوره احیا
این دوره تخصصی به آموزش مهارتهای لازم برای مدیریت و تسهیل گروهدرمانی در حوزه اضطراب میپردازد. شرکتکنندگان در ابتدا با مبانی نظری و اصول تشکیل و هدایت گروههای درمانی آشنا میشوند و سپس در جلسات عملی، بهصورت کارگاهی، تکنیکهای مؤثر در کاهش اضطراب را تمرین میکنند. هدف این دوره، تربیت متخصصانی است که بتوانند با بهرهگیری از روشهای گروهدرمانی، به مراجعان در مواجهه و مدیریت اضطراب کمک کنند. حداکثر ظرفیت دوره 12 نفر بوده و تنها متخصصینی که احراز هویت شدهاند، میتوانند در این دوره ثبتنام کنند.
مقدماتی
1- آیا به دوره اموزش گروهدرمانی اضطراب گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
بله، پس از اتمام دوره، گواهی از مرکز مشاوره احیا صادر و به ادرس پستی شرکتکنندگان ارسال خواهد شد. از انجایی که برای صدور گواهی ازمون برگزار نمیشود، حضور فعال شرکتکنندگان در کارگاه الزامی است. برای دریافت گواهی پایان دوره، فقط یک جلسه غیبت مجاز دانسته میشود.
2- دوره اموزش گروهدرمانی اضطراب برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای روانشناسان، مشاوران و متخصصان حوزه سلامت روان که بهدنبال ارتقای مهارتهای خود در زمینه گروهدرمانی و مدیریت اضطراب هستند، مناسب است. همچنین، افرادی که قصد دارند تکنیکهای مؤثر در کاهش اضطراب را در محیطهای گروهی بهکار گیرند و تجربه عملی در این زمینه کسب کنند، میتوانند از این دوره بهرهمند شوند.
3- در دوره اموزش گروهدرمانی اضطراب چه می آموزیم؟
شرکتکنندگان در این دوره با اصول و مبانی گروهدرمانی، نقش تسهیلگر، شرایط و تعداد مناسب اعضای گروه، و نحوه ایجاد تعهد و مشارکت گروهی آشنا میشوند. همچنین، در جلسات عملی، تکنیکهای مؤثر در کاهش اضطراب را تمرین کرده و مهارتهای لازم برای هدایت گروههای درمانی را کسب میکنند. این آموزشها به آنها امکان میدهد تا در محیطهای حرفهای، گروهدرمانیهای مؤثری را برگزار کنند.
4- گروهدرمانی اضطراب چیست؟
گروهدرمانی اضطراب یک روش رواندرمانی است که در آن افراد با مشکلات مشابه، تحت راهنمایی یک تسهیلگر یا رواندرمانگر، در جلسات گروهی شرکت میکنند. این فرآیند به اعضا کمک میکند تا تجربیات خود را به اشتراک بگذارند، حمایت اجتماعی دریافت کنند و تکنیکهای مؤثر برای مدیریت اضطراب را بیاموزند. این دوره به آموزش اصول و مهارتهای لازم برای هدایت گروهدرمانی اضطراب میپردازد و شرکتکنندگان را برای مدیریت جلسات گروهی آماده میکند.
5- چرا شرکت در این دوره برای متخصصان اهمیت دارد؟
این دوره فرصتی برای متخصصان است تا مهارتهای خود در زمینه گروهدرمانی را ارتقا دهند. شرکتکنندگان با تکنیکهای عملی کاهش اضطراب و روشهای مؤثر مدیریت گروه آشنا میشوند. همچنین، این دوره کمک میکند تا روانشناسان و مشاوران بتوانند جلسات گروهی مؤثری برگزار کرده و به مراجعان خود در کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند.
6- چه تکنیکهایی در این دوره آموزش داده میشود؟
در این دوره، تکنیکهایی مانند تنفس عمیق، آرامسازی عضلانی، تمرکز ذهنی (Mindfulness) و تکنیکهای شناختی-رفتاری برای کاهش اضطراب آموزش داده میشود. این تکنیکها در جلسات عملی تمرین میشوند و شرکتکنندگان یاد میگیرند چگونه آنها را در محیطهای گروهی بهکار گیرند. این روشها ابزارهای مؤثری برای کاهش استرس و اضطراب در مراجعان هستند.
7- نقش تسهیلگر در گروهدرمانی اضطراب چیست؟
تسهیلگر در گروهدرمانی نقش کلیدی در هدایت جلسات و ایجاد فضایی امن برای بیان تجربیات اعضا دارد. او وظیفه دارد مشارکت اعضا را تسهیل کند، تعارضات احتمالی را مدیریت کرده و تکنیکهای درمانی را بهصورت عملی اجرا کند. در این دوره، شرکتکنندگان با نقش و وظایف تسهیلگر آشنا میشوند و مهارتهای لازم برای انجام این وظایف را کسب میکنند.
8- این دوره چه کمکی به مدیریت اضطراب در محیطهای گروهی میکند؟
این دوره با ارائه آموزشهای تئوریک و عملی، به متخصصان کمک میکند تا جلسات گروهی مؤثری برگزار کنند. آنها یاد میگیرند چگونه از حمایت گروهی برای کاهش اضطراب استفاده کنند و تکنیکهای مدیریت اضطراب را به مراجعان آموزش دهند. این رویکرد به ایجاد فضایی امن و حمایتی برای بهبود سلامت روان اعضای گروه کمک میکند.
9- آیا این دوره به تجربه عملی نیاز دارد؟
بله، این دوره ترکیبی از جلسات تئوریک و عملی است. شرکتکنندگان باید در جلسات عملی شرکت کرده و مهارتهای خود را تمرین کنند. تجربه عملی به آنها کمک میکند تا تکنیکهای گروهدرمانی را بهصورت کاربردی یاد بگیرند و اعتماد به نفس لازم برای اجرای این روشها را به دست آورند.
هیچ درسی برای این دوره تعریف نشده است.