
مربیگری مهارت های زندگی نوجوان
کد دوره: 131/112مدرس: هانیه وزیرپناه صحرا حسینی
تاریخ شروع: یکشنیه 29 خرداد ماه 1401
زمان برگزاری: ساعت 20 تا 22
طول دوره: 40 ساعت (20 جلسه 2 ساعته)
گواهی از: مرکز مشاوره احیا با مجوز سازمان نظام روانشناسی
توصیف مختصر از دوره
این دوره جامع برای نوجوانان طراحی شده است و به آنها کمک میکند مهارتهای اساسی زندگی را بیاموزند. موضوعات شامل رشد خود، مدیریت هیجان، روابط اجتماعی، و تصمیمگیری است. شرکتکنندگان میآموزند چگونه با خودآگاهی بیشتر، بحران هویت را مدیریت کنند و در موقعیتهای مختلف تصمیمات درستی بگیرند. جلسات تعاملی به نوجوانان کمک میکند تا تکنیکهای عملی، مانند حل مسئله، کنترل خشم، و مدیریت استرس را تمرین کنند و برای زندگی اجتماعی بهتر آماده شوند. این دوره به مربیان و والدین نیز کمک میکند تا نقش حمایتی خود را در توسعه مهارتهای نوجوانان ایفا کنند.
سر فصل ها
رشد خود و بحران هویت
مدیریت هیجانات و خشم
مهارتهای تصمیمگیری و همدلی
مهارت دوستیابی و ارتباط
پیشنیازها
ندارد.
اهداف دوره
ارتقای خودآگاهی و اعتماد به نفس
تقویت مهارتهای ارتباطی و مدیریت هیجان
یادگیری تصمیمگیریهای مؤثر
سطح دشواری
متوسطشیوه ارزیابی
آزمونهای چهارگزینهای پس از پایان دوره، مشارکت در تمرینها
شیوه تدریس
جلسات تعاملی، تمرینهای عملی، و بحث گروهی
سوالات متداول
1- آیا به دوره مربیگری مهارت های زندگی نوجوان گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
2- چگونه در دوره مربیگری مهارت های زندگی نوجوان شرکت کنم؟
3- آیا میتوانم قبل از خرید دوره، بخشی از محتوای آن را مشاهده کنم؟
4- دوره مربیگری مهارت های زندگی نوجوان برای چه کسانی مناسب است؟
5- در دوره مربیگری مهارت های زندگی نوجوان چه می آموزیم؟
6- مهارتهای زندگی چگونه به رشد خود و بحران هویت نوجوانان میپردازد؟
7- چه مهارتهایی برای تصمیمگیری مؤثر آموزش داده میشود؟
8- چرا آموزش مهارتهای زندگی در دوره نوجوانی مهم است؟
9- چگونه میتوان نوجوانان را به یادگیری مهارتهای زندگی علاقهمند کرد؟
10- چگونه میتوان مهارتهای ارتباطی را در نوجوانان تقویت کرد؟
محصولات مرتبط :
جزوه مربیگری مهارت های زندگی نوجوان - فاطمه طوسی
- فایل صوتی جلسه 1: مقدمه، هدف از دوره، شروع مهارت خودآگاهی: اعمال و خودم، تماشاگر خیالی (1 تیر 1401) ۱۰۴ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 1: مقدمه، هدف از دوره، شروع مهارت خودآگاهی: اعمال و خودم، تماشاگر خیالی (1 تیر 1401) ۱۰۴ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 2: ادامه مهارت خودآگاهی: بحران هویت، کپی از دوستان (7 تیر 1401) ۱۱۹ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 2: ادامه مهارت خودآگاهی: بحران هویت، کپی از دوستان (7 تیر 1401) ۱۱۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 3: رشد هیجانی، مهارت ارتباطی، احساسات از کجا می آیند، انفجار، دارم دیوانه می شوم (21 تیر 1401) ۱۲۳ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 3: رشد هیجانی، مهارت ارتباطی، احساسات از کجا می آیند، انفجار، دارم دیوانه می شوم (21 تیر 1401) ۱۲۳ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 4: من چقدر خشمگینم، صبر کن و اول فکر کن، مهارت اجتماعی: کنار آمدن با دوستان، یک عالمه راه (3 مرداد 1401) ۱۲۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 4: من چقدر خشمگینم، صبر کن و اول فکر کن، مهارت اجتماعی: کنار آمدن با دوستان، یک عالمه راه (3 مرداد 1401) ۱۲۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 5: رشد شناختی: استدلال عقلانی ( 12 مرداد 1401) ۱۲۳ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 5: رشد شناختی: استدلال عقلانی ( 12 مرداد 1401) ۱۲۴ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 6: ادامه رشد شناختی: پیامد رفتارم، پیش بینی نتایج، شروع مهارت ارتباطی: دوست یابی، خطاهای ارتباطی (23 مرداد 1401) ۷۷ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 6: ادامه رشد شناختی: پیامد رفتارم، پیش بینی نتایج، شروع مهارت ارتباطی: دوست یابی، خطاهای ارتباطی (23 مرداد 1401) ۷۷ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 7: ادامه مهارت ارتباطی: ارزش ها، من کی هستم؟ (30 مرداد 1401) ۱۱۳ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 7: ادامه مهارت ارتباطی: ارزش ها، من کی هستم؟ (30 مرداد 1401) ۱۱۳ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 8: پیشگیری از اعتیاد، ادامه مهارت ارزش ها، ادامه مهارت اجتماعی نه گفتن (11 شهریور 1401) ۶۶ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 8: پیشگیری از اعتیاد، ادامه مهارت ارزش ها، ادامه مهارت اجتماعی نه گفتن (11 شهریور 1401) ۶۶ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 9: پیشگیری از اعتیاد، ادامه مهارت ارزش ها، ادامه مهارت اجتماعی نه گفتن (13 شهریور 1401) ۹۳ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 9: پیشگیری از اعتیاد، ادامه مهارت ارزش ها، ادامه مهارت اجتماعی نه گفتن (13 شهریور 1401) ۹۳ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 10: مسخره شدن، ادامه مهارت فردی هویت یابی (3 مهر 1401) ۸۷ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 10: مسخره شدن، ادامه مهارت فردی هویت یابی (3 مهر 1401) ۸۷ دقیقه
- اسلاید جلسات 1 تا 10 (11 شهریور 1401) ۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 11: دوره نوجوانی و ویژگی های آن، اهداف و آرزوها، نیازهای مربی مهارت زندگی نوجوان (22 ابان 1401) ۱۰۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 11: دوره نوجوانی و ویژگی های آن، اهداف و آرزوها، نیازهای مربی مهارت زندگی نوجوان (22 ابان 1401) ۱۰۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 12: مهارت خودشناسی، ابعاد خودآگاهی (13 آذر 1401) ۶۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 12: مهارت خودشناسی، ابعاد خودآگاهی (13 آذر 1401) ۶۱ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 13: تکنیک دامنه امن، صندلی داغ، کشیدن شجره نامه، مهمترین رویدادهای زندگی (13 آذر 1401) ۹۲ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 13: تکنیک دامنه امن، صندلی داغ، کشیدن شجره نامه، مهمترین رویدادهای زندگی (13 آذر 1401) ۹۲ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 14 و 15: خودآگاهی اجتماعی، ابعاد زندگی، منابع انگیزه، برنامه ریزی به روش بولت ژورنال، بدن و بیان (20 آذر 1401) ۱۶۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 14 و 15: خودآگاهی اجتماعی، ابعاد زندگی، منابع انگیزه، برنامه ریزی به روش بولت ژورنال، بدن و بیان (20 آذر 1401) ۱۶۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 16: لحن و تن صدا و تکنیک های مرتبط با آن، تمرین در برابر آینه (27 آذر 1401) ۷۸ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 16: لحن و تن صدا و تکنیک های مرتبط با آن، تمرین در برابر آینه (27 آذر 1401) ۷۸ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 17: مهارت و تکنیک های مطالعه، روش های تمرکز و تخلیه ذهن (27 آذر 1401) ۷۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 17: مهارت و تکنیک های مطالعه، روش های تمرکز و تخلیه ذهن (27 آذر 1401) ۷۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 18: مدیریت هیجانات، تکنیک دورهمی، فرمول جمله بندی، برگه تحلیل احساس، استرس (11 دی 1401) ۶۹ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 18: مدیریت هیجانات، تکنیک دورهمی، فرمول جمله بندی، برگه تحلیل احساس، استرس (11 دی 1401) ۶۹ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 19 : مدیریت هیجانات، تکنیک دورهمی، فرمول جمله بندی، برگه تحلیل احساس، استرس (11 دی 1401) ۹۶ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 19 : مدیریت هیجانات، تکنیک دورهمی، فرمول جمله بندی، برگه تحلیل احساس، استرس (11 دی 1401) ۹۶ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 20 : مهارت تصمیم گیری، تصمیم گیری های مهم دوران نوجوانی، نقش خانواده، چند مدل عملی برای تصمیم گیری، بارش فکری (18 دی 1401) ۹۱ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 20 : مهارت تصمیم گیری، تصمیم گیری های مهم دوران نوجوانی، نقش خانواده، چند مدل عملی برای تصمیم گیری، بارش فکری (18 دی 1401) ۹۲ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 21 : مهارت همدلی، هوش هیجانی، مدیریت جلسه صحبت با والدین، NLP، بازی شیشه احساسات (25 دی 1401) ۹۶ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 21 : مهارت همدلی، هوش هیجانی، مدیریت جلسه صحبت با والدین، NLP، بازی شیشه احساسات (25 درس 1401) ۹۷ دقیقه
- اسلاید جلسات 11 تا 21 (11 دی 1401) ۰ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
من از دوره استفاده کردم عالی بود،چطور میتونم با پشتیبان آنلاین مدرسه مرتبط بشم امکان تایپ برام وجود نداره
پاسخ آموزش:
باسلام
در چپ آنلاین پایین صفحه سمت چپ پیام بگذارید.یا از قسمت تماس با ما با شماره پشتیبان ها تماس بگیرید.
تدریس استاد صحرا حسینی بسیار بسیار عالی و کاربردی بود و ای کاش تا پایان 20 جلسه ایشان تدریس را به پایان میبردند .
سلام ، با تشکر از اساتید عزیز، خصوصا خانم دکتر وزیرپناه عزیز که اینقدر با حوصله جزئیات نکات مربوط اموزشی مهارتها را، بروز وکاربردی رو ارائه دادند.
سلام. به نظر میاد که مدرس دوم خانم وزیرپناه بسیار بهتر بودند هم از نظر پاسخ دهی به سوالات و هم جامع بودن مطالبی که بیان می کردند.
من از مدرس اول خوشم نیومد. مباحث رو دائم تکرار می کردند و حوصله ی پاسخ دهی به سوالات دوستان را نداشتند و حتی در جلسات اول پیش اومد که بخاطر سوالات دانشجویان ابراز بی حوصلگی و ناراحتی کردند.
با عرض سلام و خسته نباشید خدمت همه عزیزان مدرسه روانشناسی
از تدریس خوب خانم دکتر حسینی استفاده کردم،و در ادامه کلاس با تدریس عالی خانم وزیر پناه از این کلاس نهایت لذت را بردم
از هر دو عزیز بزرگوار سپاس گذارم.
سلام تدریس استادصحرا حسینی عالی بود میشه بازم کارگاه برگزارکنند،متشکرم
سلام. وقت بخیر. جلسه 29 خرداد برگزار شد؟
سلام لطفا استاد صحرا حسینی که بسیار تدریس عالی داشتند برای ادامه مهارت زندگی برگردند یا لطف کنید استاد برای ادامه کارگاه بیارید تشکر فراوان
با سلام و تشکر از مدرسه روانشناسی بابت برگزاری این کارگاه، تقاضا دارم پاورپوینت جلسه هفتم را هم، قرار بدید
با سلام،لطفا اگر امکان دارد یک دوره دیگر با تدریس عالی خانم دکتر حسینی عزیز برگزار کنید،10 جلسه ای که درخدمت خانم دکتر حسینی بودیم عالی بودواز عوامل دست اندر کار مدرسه روانشناسی بسیار متشکرم
باسلام و تشکر از مدرسه که این موقعیت رو برای ما فراهم کردند تمام دوره های که دیدم خیلی عالی بودن وتدریس و تجارب استاد وزیری پناه هم بسیار عالی بود راهنمای خوبی برای فهم و یادگیری مطالب بود سپاس از شما
درود و خدا قوت بر استاد حسینی عزیز
با تدریس عالی روان و کاربردی و صراحت بیان و تمام عشق و علاقه ای که در انتقال مطالب در تمام کارگاهها از ایشان مشاهده می کنیم.
وتشکر از عوامل اجرایی مدرسه با کلاسهای عالی و مفید امید به بهبودی شرایط اینترنت و رفع مشکلات موجودواینکه این دوره 50 ساعته فقط ده جلسه موجوده ایا ادامه خواهد داشت
تدریس بسیار بسیار عالی وکارا
واقعا استاد باحوصله وبی نظیر در تدریس هستن وواقعا کاربردیه
بسیار عالی و کاریردیه کارگاه
خیلی خوشوقتیم از این که درخدمت خانم دکتر عزیز و دوست داشتنی هستیم
ان شا الله همیشه سلامت باشند
چقدر باعث خوشحالیه که دکتر حسینی این کارگاه بسیار عالی رو تدریس می کنند . از جمله استادان فوقالعاده و کم نظیر. تدریسشون بسیار جذاب و کاربردی و مفید هست. ممنون از ایشون و از مدرسه روانشناسی بخاطر این کارگاه ارزشمند
چه خبر خوبی
سلام من آفلاین دارم گوش میدم واقعا لذت میبرم از تدریس خانم دکتر عزیز