خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.

برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.

این دوره برای افرادی که با فقدان عزیزان، جدایی، تغییرات بزرگ زندگی یا هر نوع سوگی درگیر هستند و به دنبال راهی برای پذیرش و کنار آمدن با این تجربه هستند، مناسب است.

در این دوره شما یاد خواهید گرفت که چگونه مراحل سوگواری را بشناسید، با پذیرش احساسات خود ارتباط برقرار کنید و از طریق تکنیک‌های مختلف، روند پذیرش را آسان‌تر کنید.

زیرا پذیرش به فرد کمک می‌کند که واقعیت فقدان را درک کرده و به‌جای مقاومت در برابر آن، راه‌های سالمی برای کنار آمدن با غم و بازسازی زندگی خود بیابد.

بله، این دوره به شما تکنیک‌هایی ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند تا احساسات خود را به‌درستی درک کرده و آن‌ها را در مسیر پذیرش و بهبودی هدایت کنید.

بله، در این دوره تمرین‌های عملی برای درک بهتر احساسات، پذیرش فقدان و حرکت به سمت آرامش ارائه خواهد شد.

خیر، پذیرش به معنای درک واقعیت فقدان و اجازه دادن به خود برای تجربه و پردازش احساسات است، نه نادیده گرفتن یا سرکوب آن‌ها.

بله، این دوره به شما کمک می‌کند تا با شناخت موانع پذیرش، به‌آرامی از مرحله انکار عبور کرده و فرآیند سوگواری خود را بهتر درک کنید.

بله، یکی از بخش‌های این دوره به بررسی معنای زندگی پس از تجربه فقدان اختصاص دارد و راه‌هایی برای یافتن امید و معنا پس از سوگواری ارائه می‌شود.