سبد خرید شما خالی است
من عرفان کمرخانی، روانشناس و مشاور، با رویکرد شناختی-رفتاری (CBT) و رویکرد طرحوارهدرمانی به درمان مراجعان میپردازم. هدف اصلی من کمک به افراد برای شناخت بهتر خود، تغییر الگوهای ناکارآمد فکری و رفتاری، و بهبود کیفیت زندگی شخصی و عاطفیشان است.
علاقهمند به تحلیل و درمان مشکلات ارتباطی، تأثیر اضطراب بر زندگی روزمره، و راههای افزایش تابآوری روانی در شرایط بحرانی هستم. در کارگاههای آموزشی و جلسات مشاوره، تمرکز ویژهای بر تقویت مهارتهای ارتباطی، مدیریت تعارضات زناشویی، و مقابله با استرس و افسردگی دارم. علاوه بر فعالیتهای مشاورهای، در زمینه تألیف کتابهای روانشناسی و تدریس در دانشگاه نیز فعالیت میکنم.