آیا تا به حال برای خود هدفی تعیین کردهاید اما در رسیدن به آن دچار مشکل شدهاید؟ یا شاید احساس میکنید که اصلاً نمیدانید چه اهدافی را باید دنبال کنید؟ بسیاری از افراد با چالشهایی مانند عدم وضوح در اهداف، از دست دادن انگیزه یا ناتوانی در پایبندی به برنامههای خود روبهرو هستند. این دوره به بررسی دلایل مشکلات هدفگذاری پرداخته و راهکارهای علمی و عملی برای تعیین اهداف واضح، قابل دستیابی و پایدار ارائه میدهد.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: چهارشنبه 14 آذر 1403
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.
شیوه تدریس: شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
سر فصل های دوره: چرا در تعیین اهداف مشکل داریم؟
سر فصل های دوره: نقش باورها و الگوهای ذهنی در هدفگذاری
سر فصل های دوره: تفاوت بین اهداف واقعی و اهداف تحمیلشده
سر فصل های دوره: تکنیکهای علمی برای تعیین اهداف روشن و عملی
سر فصل های دوره: چگونه موانع درونی و بیرونی را شناسایی و برطرف کنیم؟
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه