آیا تا به حال برای خود هدفی تعیین کرده‌اید اما در رسیدن به آن دچار مشکل شده‌اید؟ یا شاید احساس می‌کنید که اصلاً نمی‌دانید چه اهدافی را باید دنبال کنید؟ بسیاری از افراد با چالش‌هایی مانند عدم وضوح در اهداف، از دست دادن انگیزه یا ناتوانی در پایبندی به برنامه‌های خود روبه‌رو هستند. این دوره به بررسی دلایل مشکلات هدف‌گذاری پرداخته و راهکارهای علمی و عملی برای تعیین اهداف واضح، قابل دستیابی و پایدار ارائه می‌دهد.

طول دوره: 2 ساعت

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

شروع دوره: چهارشنبه 14 آذر 1403

سطح دوره: مقدماتی

شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.

شیوه تدریس: شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

شیوه تدریس: بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.

نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

سر فصل های دوره: چرا در تعیین اهداف مشکل داریم؟

سر فصل های دوره: نقش باورها و الگوهای ذهنی در هدف‌گذاری

سر فصل های دوره: تفاوت بین اهداف واقعی و اهداف تحمیل‌شده

سر فصل های دوره: تکنیک‌های علمی برای تعیین اهداف روشن و عملی

سر فصل های دوره: چگونه موانع درونی و بیرونی را شناسایی و برطرف کنیم؟

طول دوره:

2 ساعت

گواهی از:

ندارد

پیش‌نیازها:
  • این دوره نیاز به پیش‌نیاز خاصی ندارد و برای تمامی علاقه‌مندان مناسب است.
اهداف دوره:
  • درک دلایل روانشناختی مشکلات هدف‌گذاری
  • یادگیری روش‌های عملی برای تعیین اهداف واضح و واقع‌بینانه
  • افزایش انگیزه و تعهد به اهداف
  • شناسایی و رفع موانع درونی که مانع پیشرفت می‌شوند
  • ایجاد برنامه‌های عملی و پایدار برای رسیدن به اهداف
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره چرا در هدف گذاری مشکل دارم ؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2. چگونه در دوره چرا در هدف گذاری مشکل دارم ؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما ، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3. دوره چرا در هدف گذاری مشکل دارم ؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که در هدف‌گذاری و پایبندی به اهداف خود دچار مشکل هستند و می‌خواهند یاد بگیرند چگونه اهداف مشخص، عملی و پایدار تعیین کنند.

چرا در هدف گذاری مشکل دارم ؟

کد دوره: 910/9123/72

سید هادی میراسدی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی

ثبت دیدگاه

مدرسه روانشناسی

مدرسه روانشناسی تخصصی

مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بنه




به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.