سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 53 نفر
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک تخصصی
قیمت خرید تکی: 2,400,000 تومان
جلسه زنده (لایو)
درمانگری خود قبل از اتاق درمان 3(تغییر باورها_ تحول زندگی)
زمان: جمعه ساعت 10 الی 14
دسته بندی موضوعی
شناختی رفتاری CBT درمانگری خود قبل از اتاق درمان 3(تغییر باورها_ تحول زندگی)
کد دوره: 541/554مدرس: حسین ملک زاده
طول دوره: 60 ساعت (15 جلسه 4ساعته)
گواهی از: مؤسسه گام اندیشه زیر نظر وزارت علوم
توصیف مختصر از دوره
طرحواره، قالب، چارچوب یا یک مفهوم شناختی می باشد که باعث افزایش سازماندهی و تفسیر اطلاعات می گردد. طرحواره ها مفید هستند چرا که به ما کمک می کنند تا بتوانیم با سرعت اطلاعات گسترده ای را در محیط زندگی مان تفسیر کنیم. این چارچوب های ذهنی باعث می شود تا اطلاعات اضافه را حذف نموده و فقط روی مواردی که عقاید و باورهای قبلی ما را تایید می کنند تمرکز نماییم. طرحواره ها باعث می شوند که ما بر اساس کلیشه های مشخصی رفتار نموده و اطلاعات جدید در مورد جهان را بر اساس آن تنظیم و دسته بندی نماییم.
طرحواره درمانی رویکردی است که در مقابل افراد می‌ایستد تا برای مدیریت روابط خود در جامعه، محل کار، خانواده و…از این تفکرات و تفسیرات غلط و آسیب‌زا (در قالب یک طرحواره خاص) استفاده نکنند.معمولا افرادی که تحت طرحواره درمانی قرار می‌گیرند یک مشکل خاص ندارند؛ بلکه در موقعیت‌های مشابه ناچار به رفتاری می‌شوند که خودشان یا دیگران را آزار می‌دهد.مهم‌ترین تکنیک‌های طرحواره درمانی عبارتند از:
تکنیک شناختی: تلاش برای تخریب و زیر سوال بردن طرحواره در ذهن فردی که درگیر آن است؛
تکنیک رفتاری: کمک به تغییر رفتار و تغییر عادت‌های مرتبط با یک طرحواره؛
تکنیک تجربی: زمانی از این تکنیک استفاده می‌شود که خود فرد نسبت به غلط بودن طرحواره‌های خود آگاه شده باشد.
مبحث طرحواره درمانی بسیار گسترده است و نیاز است تا در مورد هر شخص کاملا شخصی‌سازی شود.
سر فصل ها
دنیای ذهنی ما،چگونگی شکل گیری طرحواره ها
سبک زندگی ما ، اثرات و پیامدهای طرحواره ها
آسیب شناسی طرحواره های مراجعین در زندگی شخصی ما
شناخت و ریشه یابی طرحواره رهاشدگی
درمان شناختی و رفتاری طرحواره رهاشدگی
شناخت و ریشه یابی طرحواره بی اعتمادی
درمان شناختی_ رفتاری طرحواره بی اعتمادی
شناخت و ریشه یابی طرحواره ایثار
درمان شناختی_رفتاری طرحواره ایثار
شناخت و ریشه یابی طرحواره معیارهای سخت گیرانه
درمان شناختی رفتاری طرحواره معیارهای سخت گیرانه
شناخت و ریشه یابی طرحواره نقص و شرم
درمان شناختی _ رفتاری طرحواره نقص و شرم
دنیای وارونه ی کمال گرایی
اهمال کاری و پیامدهای آن در زندگی شخصی
پیش‌نیازها
نیاز به هیچ گونه پیش نیازی نمی باشد
اهداف دوره
طرحواره درمانی به طور گسترده بر پردازش خاطرات و تجربیات بد دوران کودکی تمرکز کرده و از تکنیک‌های تجربی روان درمانی برای تغییر احساسات منفی مرتبط با چنین خاطراتی استفاده می‌کند. هدف از طرحواره درمانی کمک به فرد برای خودشناسی، درک بهتر علت‌های زمینه‌ای موضوعات مختلف و روش تغییر افکار و رفتارهای خود است تا بتواند بهتر با چالش‌ها یا احساسات به روش‌هایی سالم و سازنده کنار بیاید.
طرحواره درمانی عناصر روان درمان شناختی رفتاری (CBT)، روانکاوی، گشتالت درمانی و رویکردهای مرتبط را ترکیب می‌کند.
سطح دشواری
متوسطشیوه ارزیابی
آزمون‌های چهارگزینه‌ای پس از پایان دوره،
شیوه تدریس
به صورت مباحث گروهی،بارش فکری، مشارکتی و رول پلی
سوالات متداول
1- آیا به دوره درمانگری خود قبل از اتاق درمان ۳(تغییر باورها_ تحول زندگی) گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
بله. برای این دوره، گواهی 100 ساعته صادر می‌شود.
شرکت در آزمون گواهی که شامل تست‌های چهارگزینه‌ای است، پس از گذراندن دوره و اطمینان از تسلط کافی بر مطالب امکان‌پذیر است. برای شرکت در آزمون، به صفحه گواهی‌ها مراجعه کرده، گواهی موردنظر را انتخاب و در آزمون شرکت کنید.
2- چگونه در دوره درمانگری خود قبل از اتاق درمان ۳(تغییر باورها_ تحول زندگی) شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره کافیست اشتراک اختصاصی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت نام مدرسه در ارتباط بوده و لینک ثبت نام را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن اشتراک سه ماهه مدرسه روان‌شناسی تخصصی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید از همه دوره‌های و کارگاه‌های آموزشی مدرسه استفاده کنید.
3- آیا می‌توانم قبل از خرید دوره، بخشی از محتوای آن را مشاهده کنم؟
بله، جلسه اول از این دوره به‌عنوان نمونه رایگان در اختیار شما قرار می‌گیرد تا با کیفیت محتوای آموزشی آشنا شوید.
4- دوره درمانگری خود قبل از اتاق درمان ۳(تغییر باورها_ تحول زندگی) برای چه کسانی مناسب است؟
برای دانشجویان روان‌شناسی، کارورزان درمان، درمانگران تازه‌کار، و حتی درمانگران باتجربه‌ای که می‌خواهند با زوایای پنهان درون خود تماس عمیق‌تری برقرار کنند.
5- در دوره درمانگری خود قبل از اتاق درمان ۳(تغییر باورها_ تحول زندگی) چه می آموزیم؟
یاد می‌گیرید چگونه قبل از ورود به درمان، با نواحی سایه‌دار خود، با ترس‌ها و فرافکنی‌ها روبه‌رو شوید و از آن‌ها به‌جای انکار، در مسیر رشد استفاده کنید.
6- آیا این کارگاه درمان فردی است؟
خیر، ولی با تمرین‌های خودکاوی، شما را به عمق روان خود نزدیک می‌کند.
7- آیا تجربه قبلی در درمانگری برای شرکت لازم است؟
خیر، این دوره حتی برای کسانی که در آستانه ورود به اتاق درمان هستند هم طراحی شده است.
8- آیا باید تجربه شخصی‌ام را با دیگران به اشتراک بگذارم؟
خیر، هیچ اجباری نیست. فضای گفت‌وگو باز است ولی مشارکت داوطلبانه است.
9- آیا درباره فرسودگی روانی درمانگر هم صحبت می‌شود؟
بله، در بخش مراقبت از خود، به‌ویژه به فرسودگی روانی و خستگی همدلانه اشاره می‌شود.
10- آیا تمرین‌ها بعد از دوره ادامه دارد؟
بله، تمرین‌هایی برای تأمل و نگارش بعد از دوره نیز به شرکت‌کنندگان داده خواهد شد.
- فایل تصویری جلسه 1_ دنیایی ذهنی ما شکل گیری طرحواره ها (26 اردیبهشت 1404) ۲۰۰ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 1_ دنیایی ذهنی ما شکل گیری طرحواره ها (26 اردیبهشت 1404) ۲۰۰ دقیقه
- اسلاید جلسه 1 (26 اردیبهشت 1404) ۰ دقیقه
- فایل تصویری جلسه 2_ سبک زندگی ما , اثرات وپیامدهای طرحواره ها (2 خرداد 1404) ۱۸۵ دقیقه
- فایل صوتی جلسه 2_ سبک زندگی ما , اثرات وپیامدهای طرحواره ها (2 خرداد 1404) ۱۸۵ دقیقه
- فایل تصویری جلسه3- آسیب شناسی طرحواره های مراجعین در زندگی شخصی ما (9 خرداد 1404) ۱۹۳ دقیقه
- فایل صوتی جلسه3- آسیب شناسی طرحواره های مراجعین در زندگی شخصی ما (9 خرداد 1404) ۱۹۳ دقیقه