سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 32 نفر
هزینه اشتراک
اعضا: رایگان
عموم: رایگان
مهلت دسترسی به دوره به پایان رسیده است. در صورت تکرار دوره اطلاع رسانی خواهد شد.
وبینار هفته: درمان PTSD با رویکرد ترمیم روایی
توصیف مختصر از دوره
این وبینار به بررسی روش‌های درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) با تأکید بر رویکرد ترمیم روایی می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با مفاهیم پایه‌ای PTSD، علائم و نشانه‌های آن، و چگونگی تأثیر رویدادهای آسیب‌زا بر روان فرد آشنا می‌شوند. سپس، رویکرد ترمیم روایی به‌عنوان یک روش مؤثر در درمان PTSD معرفی و تکنیک‌های مرتبط با آن تشریح می‌گردد. هدف دوره، ارائه ابزارهای کاربردی برای متخصصان حوزه روان‌شناسی و مشاوره در مواجهه با مراجعانی است که از PTSD رنج می‌برند. شرکت در این وبینار برای اعضای مدرسه روان‌شناسی روان‌بنه رایگان است.
سر فصل ها
معرفی اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
علائم و نشانه‌های PTSD
تأثیر رویدادهای آسیب‌زا بر روان فرد
مبانی رویکرد ترمیم روایی در درمان PTSD
تکنیک‌های عملی در رویکرد ترمیم روایی
پیش‌نیازها
این دوره پیش‌نیاز خاصی ندارد و برای عموم علاقه‌مندان مناسب است.
اهداف دوره
آشنایی با مفاهیم و علائم PTSD
درک تأثیر رویدادهای آسیب‌زا بر روان فرد
یادگیری رویکرد ترمیم روایی در درمان PTSD
تسلط بر تکنیک‌های عملی مرتبط با ترمیم روایی
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی ندارد.
شیوه تدریس
سخنرانی آنلاین همراه با ارائه مثال‌های کاربردی
سوالات متداول
1- دوره درمان PTSD با رویکرد ترمیم روایی برای چه کسانی مناسب است؟
این وبینار برای روان‌شناسان، مشاوران، دانشجویان روان‌شناسی و علوم مرتبط، و تمامی افرادی که به درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) علاقه‌مند هستند، مناسب است. همچنین، افرادی که در حوزه‌های حمایتی و توان‌بخشی فعالیت می‌کنند و به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه روش‌های نوین درمانی می‌باشند، می‌توانند از این دوره بهره‌مند شوند.
2- در دوره درمان PTSD با رویکرد ترمیم روایی چه می آموزیم؟
شرکت‌کنندگان در این وبینار با اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، علائم و نشانه‌های آن، و تأثیرات روانی رویدادهای آسیب‌زا آشنا می‌شوند. سپس، رویکرد ترمیم روایی به‌عنوان یک روش مؤثر در درمان PTSD معرفی شده و تکنیک‌های عملی مرتبط با آن آموزش داده می‌شود. این دوره به توسعه مهارت‌های عملی در مواجهه با مراجعان مبتلا به PTSD کمک می‌کند.
3- رویکرد ترمیم روایی در درمان PTSD چیست؟
رویکرد ترمیم روایی یک روش درمانی است که بر بازسازی روایت‌های شخصی افراد مبتلا به PTSD تمرکز دارد. این رویکرد به فرد کمک می‌کند تا تجربیات آسیب‌زای خود را به‌صورت یک داستان بازگو کند، آن‌ها را معنا کند و از دیدگاهی جدید به آن‌ها نگاه کند. هدف این روش کاهش شدت علائم PTSD و تقویت درک و پذیرش فرد از تجربیات گذشته است. با بازنگری داستان زندگی، فرد می‌تواند احساس کنترل بیشتری داشته باشد و احساسات منفی مرتبط با خاطرات آسیب‌زا را کاهش دهد. این رویکرد به بهبود سلامت روانی کمک می‌کند.
4- چه تفاوتی بین رویکرد ترمیم روایی و سایر روش‌های درمانی PTSD وجود دارد؟
رویکرد ترمیم روایی بر معنا دادن و بازسازی روایت‌های زندگی تأکید دارد، در حالی که روش‌هایی مانند مواجهه‌درمانی مستقیماً فرد را با خاطرات آسیب‌زا روبه‌رو می‌کنند. در ترمیم روایی، فرد با بازگویی تجربیاتش، معنای جدیدی به آن‌ها می‌دهد و احساسات منفی را کاهش می‌دهد. این روش به فرد کمک می‌کند احساس پذیرش بیشتری داشته باشد و ارتباط مثبت‌تری با گذشته خود برقرار کند. سایر روش‌های درمانی مانند CBT ممکن است بیشتر به تغییر الگوهای فکری منفی تمرکز کنند، در حالی که ترمیم روایی بر داستان‌پردازی و معنا تمرکز دارد.
5- آیا رویکرد ترمیم روایی برای همه مبتلایان به PTSD مناسب است؟
رویکرد ترمیم روایی برای بسیاری از افراد مبتلا به PTSD مفید است، اما اثربخشی آن به ویژگی‌های فردی و نوع تجربه آسیب‌زا بستگی دارد. برخی افراد ممکن است آمادگی کافی برای مواجهه با خاطرات گذشته خود نداشته باشند یا به روش‌های دیگری مانند مواجهه‌درمانی نیاز داشته باشند. بهترین راه برای تعیین مناسب بودن این روش، مشورت با یک روان‌درمانگر متخصص است. درمانگر می‌تواند بر اساس نیازها و شرایط مراجع، مناسب‌ترین رویکرد را انتخاب کند و فرایند درمان را به‌صورت فردی تنظیم کند.
6- چگونه می‌توان از تکنیک‌های ترمیم روایی در زندگی روزمره استفاده کرد؟
استفاده از تکنیک‌های ترمیم روایی در زندگی روزمره شامل نوشتن یا بازگویی داستان‌های شخصی و تلاش برای یافتن معنا در تجربیات است. افراد می‌توانند با بازنویسی خاطرات دشوار خود، آن‌ها را از دیدگاه جدیدی ببینند و احساسات منفی را کاهش دهند. این فرآیند کمک می‌کند فرد کنترل بیشتری بر روایت‌های زندگی خود داشته باشد. همچنین، با تمرین این تکنیک‌ها، فرد می‌تواند انعطاف‌پذیری روانی بیشتری ایجاد کرده و در مواجهه با چالش‌ها قوی‌تر عمل کند. کمک گرفتن از یک درمانگر نیز می‌تواند این فرآیند را مؤثرتر سازد.
7- چه مدت زمانی برای مشاهده نتایج مثبت از رویکرد ترمیم روایی در درمان PTSD نیاز است؟
مدت زمان مشاهده نتایج مثبت در افراد مختلف متفاوت است و به شدت علائم، میزان تعهد فرد به درمان و حمایت‌های موجود بستگی دارد. برخی افراد ممکن است پس از چند جلسه درمان احساس بهبود کنند، در حالی که دیگران نیاز به زمان بیشتری دارند. به‌طور کلی، درمانگران معمولاً بر اساس شدت علائم و اهداف درمان، تعداد جلسات موردنیاز را تعیین می‌کنند. تداوم تمرین و اجرای تکنیک‌های آموخته‌شده در زندگی روزمره نیز نقش مهمی در تسریع روند بهبودی ایفا می‌کند.
- فایل تصویری وبینار ۸۸ دقیقه
- فایل صوتی وبینار ۸۸ دقیقه