این دوره به بررسی "دفاع‌های شخصیت وسواسی" می‌پردازد. افراد با شخصیت وسواسی معمولاً در برابر تهدیدات روانی یا استرس‌های درونی از مکانیزم‌های دفاعی خاصی مانند فرافکنی، انکار، و کنترل افراطی استفاده می‌کنند. این سمینار به شما کمک می‌کند تا این دفاع‌ها را شناسایی کرده و راهکارهایی برای مدیریت آن‌ها ارائه می‌دهد. همچنین، در این دوره به تحلیل این نوع شخصیت و تأثیر آن بر روابط فردی و اجتماعی پرداخته خواهد شد. با استفاده از ابزارهای روانشناختی و تمرینات عملی، شرکت‌کنندگان می‌آموزند که چگونه این رفتارها را شناسایی کرده و به تدریج تغییر دهند.

طول دوره: 2 ساعت

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

شروع دوره: پنجشنبه 28 مهر 1401

سطح دوره: مقدماتی

شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:

شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

سر فصل های دوره: تعریف و ویژگی‌های شخصیت وسواسی

سر فصل های دوره: دفاع‌های روانی و مکانیسم‌های دفاعی در افراد وسواسی

سر فصل های دوره: تحلیل علل و ریشه‌های شخصیت وسواسی

سر فصل های دوره: تأثیر شخصیت وسواسی بر روابط اجتماعی و حرفه‌ای

سر فصل های دوره: تمرینات عملی برای شناسایی و مدیریت دفاع‌های وسواسی

سر فصل های دوره: تکنیک‌های روانشناختی برای تغییر رفتارهای وسواسی و بهبود کیفیت زندگی

طول دوره:

2 ساعت

گواهی از:

ندارد

پیش‌نیازها:
  • این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره:
  • شناسایی و تحلیل دفاع‌های شخصیت وسواسی
  • یادگیری راهکارهای کاهش کنترل‌های افراطی و اضطراب‌های مرتبط
  • بهبود روابط فردی و اجتماعی از طریق مدیریت رفتارهای وسواسی
سوالات متداول دوره:
1. آیا به دوره دفاع های شخصیت وسواسی گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2. چگونه در دوره دفاع های شخصیت وسواسی شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3. دوره دفاع های شخصیت وسواسی برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی است که می‌خواهند رفتارهای وسواسی خود را شناسایی و مدیریت کنند و از طریق تحلیل‌های روانکاوی به بهبود کیفیت زندگی خود بپردازند.
4. در دوره دفاع های شخصیت وسواسی چه می آموزیم؟
شما یاد خواهید گرفت که شخصیت وسواسی چیست، چه دفاع‌های روانی در این شخصیت وجود دارد، چگونه این دفاع‌ها بر روابط و زندگی فردی تأثیر می‌گذارند و چگونه می‌توان از این رفتارها رهایی یافت.
5. چرا افراد به‌صورت وسواسی رفتار می‌کنند؟
شخصیت وسواسی معمولاً نتیجه‌ واکنش‌های دفاعی نسبت به اضطراب‌ها و ترس‌های درونی است. این افراد به‌طور ناخودآگاه سعی می‌کنند کنترل شدیدی بر رفتارهای خود و دیگران داشته باشند تا از احساس عدم امنیت جلوگیری کنند.
6. چگونه می‌توانم از دفاع‌های وسواسی در خودم آگاه شوم؟
با توجه به ویژگی‌های شخصیتی خود و شناخت رفتارهایی که در شرایط استرس‌زا بروز می‌دهید، می‌توانید این دفاع‌ها را شناسایی کنید. در دوره، روش‌هایی برای شناسایی و تحلیل این رفتارها به شما آموزش داده خواهد شد.
7. آیا این دوره به من کمک می‌کند تا رفتارهای وسواسی‌ام را کاهش دهم؟
بله، با استفاده از تکنیک‌های روانشناسی و تمرینات عملی، می‌توانید رفتارهای وسواسی را مدیریت کرده و به تدریج از آن‌ها رهایی یابید.
8. آیا تغییر رفتارهای وسواسی نیاز به زمان دارد؟
بله، این تغییرات نیازمند زمان و تمرین است. با استفاده از روش‌ها و ابزارهای کاربردی، می‌توانید به تدریج این رفتارها را تغییر دهید.
9. آیا این دوره شامل تمرینات عملی است؟
بله، این دوره شامل تمرینات عملی برای شناسایی و مدیریت دفاع‌های شخصیت وسواسی است.
10. چگونه می‌توانم کنترل‌های وسواسی خود را کاهش دهم؟
با تمرین آگاهی‌بخشی به خود، تمرین تکنیک‌های آرامش‌بخش و تغییر الگوهای رفتاری در مواجهه با استرس، می‌توانید به تدریج این کنترل‌ها را کاهش دهید و روابط سالم‌تری برقرار کنید.

دفاع های شخصیت وسواسی

کد دوره: .

سید هادی میراسدی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی

محصولات مرتبط با دوره

1 محصول
مشاهده همه 1 محصول در کنار این دوره

ثبت دیدگاه

ا
الهام ایزدی
۱۴۰۳/۰۸/۱۳

به تمام معنا استاد باسوادی هستن....

مدرسه روانشناسی

مدرسه روانشناسی تخصصی

مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.

درباره روان‌بنه




به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.