این دوره به ارائه راهکارهایی برای خروج از رابطه به نحوی می‌پردازد که آسیب‌های عاطفی و عملی به حداقل برسد. شرکت‌کنندگان با تحلیل نشانه‌های پایان رابطه، تکنیک‌های مدیریت احساسات و برنامه‌ریزی دقیق برای جدایی آشنا می‌شوند تا بتوانند بدون صدمه‌های جدی از رابطه خارج شوند.
مقدماتی
1- آیا به دوره چگونه با کمترین اسیب از رابطه خارج شوم؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره چگونه با کمترین اسیب از رابطه خارج شوم؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه
تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک
ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه، علاوه بر شرکت در این دوره، به سایر کارگاه‌ها نیز دسترسی خواهید داشت.
3- دوره چگونه با کمترین اسیب از رابطه خارج شوم؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که به دنبال خروج از رابطه با حداقل آسیب‌های عاطفی و عملی هستند.
4- در دوره چگونه با کمترین اسیب از رابطه خارج شوم؟ چه می آموزیم؟
در این دوره با تکنیک‌های برنامه‌ریزی خروج، مدیریت احساسات و راهکارهای کاهش آسیب‌های جدایی آشنا می‌شوید.
5- چرا خروج از رابطه می‌تواند آسیب‌زا باشد؟
زیرا جدایی معمولاً منجر به درد عاطفی، استرس و تغییرات ناگهانی در زندگی می‌شود.
6- آیا می‌توان با استفاده از راهکارهای ارائه شده، آسیب‌ها را کاهش داد؟
بله، با به کارگیری تکنیک‌های مدیریت عواطف و برنامه‌ریزی دقیق می‌توان از آسیب‌های جدایی کاست.
7- چه عواملی در ایجاد آسیب‌های ناشی از خروج نقش دارند؟
عدم آمادگی عاطفی، عدم برنامه‌ریزی و نبود حمایت‌های لازم می‌توانند از عوامل آسیب‌زا باشند.
8- چگونه می‌توان به شکل سازنده از رابطه خارج شد؟
با برگزاری گفت‌وگوی صادقانه، استفاده از تکنیک‌های روانشناختی و دریافت حمایت‌های لازم می‌توان خروج سازنده‌ای داشت.
9- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی جهت مدیریت خروج است؟
بله، دوره شامل کارگاه‌های گروهی و تمرین‌های عملی جهت کاهش آسیب‌های ناشی از خروج می‌باشد.
10- آیا شرکت در این دوره می‌تواند به بهبود شروع زندگی جدید کمک کند؟
قطعاً! استفاده از راهکارهای ارائه شده موجب کاهش آسیب‌های عاطفی و تسهیل گذار به زندگی جدید خواهد شد.
