سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 5 نفر
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک عمومی یا تخصصی
دسته بندی موضوعی
رابطه عاطفی چگونه با شخصیت کمالگرا رفتار کنم
کد دوره: .مدرس: سید هادی میراسدی
تاریخ شروع: سه شنبه 3 مهر 1397
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
طول دوره: 2 ساعت
گواهی از: ندارد
توصیف مختصر از دوره
این دوره به بررسی ویژگی‌های شخصیت کمالگرا و چالش‌های موجود در تعامل با افراد کمالگرا می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با علل کمالگرایی، پیامدهای آن در روابط و تکنیک‌های مدیریت تعارض در برخورد با افراد کمالگرا آشنا می‌شوند.
سر فصل ها
تعریف شخصیت کمالگرا و ویژگی‌های آن
علل روانشناختی بروز کمالگرایی
تأثیر کمالگرایی بر روابط فردی
تکنیک‌های مدیریت تعامل با کمالگراها
راهکارهای کاهش تنش و تعارض در روابط
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
شناخت دقیق ویژگی‌های شخصیت کمالگرا
درک علل و پیامدهای کمالگرایی
ارائه راهکارهای عملی برای مدیریت تعارض
تقویت مهارت‌های ارتباطی در مواجهه با کمالگراها
بهبود کیفیت روابط از طریق تعامل سازنده
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره چگونه با شخصیت کمالگرا رفتار کنم گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره چگونه با شخصیت کمالگرا رفتار کنم شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره چگونه با شخصیت کمالگرا رفتار کنم برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که در تعامل با افراد کمالگرا دچار چالش می‌شوند و به دنبال راهکارهایی برای مدیریت بهتر این روابط هستند.
4- در دوره چگونه با شخصیت کمالگرا رفتار کنم چه می آموزیم؟
در این دوره با ویژگی‌های شخصیت کمالگرا، علل کمالگرایی و تکنیک‌های مدیریت تعارض در مواجهه با این افراد آشنا می‌شوید.
5- چرا برخورد با افراد کمالگرا چالش‌برانگیز است؟
زیرا انتظارات بسیار بالا و نیاز به کمال می‌تواند منجر به تنش و تعارض در روابط شود.
6- آیا می‌توان با تغییر نحوه برخورد، تنش‌ها را کاهش داد؟
بله، با به کارگیری تکنیک‌های مدیریت تعارض و ارتباط سازنده می‌توان تنش‌ها را کاهش داد.
7- چه عواملی در بروز کمالگرایی نقش دارند؟
عوامل فردی، تجربیات گذشته و فشارهای محیطی می‌توانند در بروز کمالگرایی تأثیرگذار باشند.
8- چگونه می‌توان تعامل سازنده با افراد کمالگرا ایجاد کرد؟
با برگزاری گفت‌وگوی صادقانه و تعیین انتظارات واقع‌بینانه می‌توان ارتباط سازنده‌ای برقرار کرد.
9- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی جهت مدیریت تعارض است؟
بله، دوره شامل تمرین‌های کاربردی و کارگاه‌های گروهی برای بهبود تعامل با افراد کمالگرا می‌باشد.
10- آیا شرکت در این دوره می‌تواند به بهبود روابط شما کمک کند؟
قطعاً! این دوره به شما کمک می‌کند تا با تغییر نگرش و استفاده از راهکارهای ارائه شده، روابط خود را بهبود بخشید.
- فایل صوتی (3 مهر 1397) ۹۰ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
همراه جلسه آنلاین 