سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 4 نفر
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک عمومی یا تخصصی
دسته بندی موضوعی
رابطه عاطفی چه اندازه از رابطه قبلی ام بگویم؟
کد دوره: .توصیف مختصر از دوره
این دوره به بررسی میزان مناسب افشای تجربیات رابطه قبلی در روابط جدید می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با مزایا و معایب شفاف‌سازی اطلاعات گذشته، تکنیک‌های ارتباط متعادل و حفظ حریم شخصی آشنا می‌شوند تا بتوانند به شیوه‌ای سالم و متناسب از تجربیات گذشته سخن بگویند.
سر فصل ها
اهمیت شفافیت در بیان تجربیات گذشته
تعیین میزان مناسب افشای اطلاعات
تأثیر افشای گذشته بر روابط جدید
تکنیک‌های حفظ حریم شخصی در گفتگو
ارائه راهکارهای ارتباط متعادل و سازنده
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
افزایش آگاهی نسبت به مزایا و معایب افشای رابطه قبلی
ارائه راهکارهای متعادل برای بیان تجربیات گذشته
تقویت مهارت‌های ارتباطی و حفظ حریم شخصی
کاهش نگرانی‌های ناشی از افشای اطلاعات
ایجاد اعتماد و درک متقابل در روابط جدید
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره چه اندازه از رابطه قبلی ام بگویم؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره چه اندازه از رابطه قبلی ام بگویم؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه، علاوه بر شرکت در این دوره، به سایر کارگاه‌ها نیز دسترسی خواهید داشت.
3- دوره چه اندازه از رابطه قبلی ام بگویم؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی مناسب است که در برخورد با افشای تجربیات گذشته در روابط جدید تردید دارند و می‌خواهند روش‌های متعادل و صحیح را بیاموزند.
4- در دوره چه اندازه از رابطه قبلی ام بگویم؟ چه می آموزیم؟
در این دوره با اهمیت شفافیت، نحوه تعیین میزان مناسب افشا و تکنیک‌های حفظ حریم شخصی در گفت‌وگو آشنا می‌شوید.
5- چرا افشای اطلاعات رابطه قبلی مهم است؟
زیرا شفافیت می‌تواند به ایجاد اعتماد و درک متقابل کمک کند، اما افشای بیش از حد ممکن است مشکلاتی ایجاد کند.
6- آیا می‌توان با تکنیک‌های ارائه شده، نگرانی‌ها را کاهش داد؟
بله، با به کارگیری راهکارهای متعادل و حفظ حریم شخصی می‌توان از بروز نگرانی‌های بیش از حد جلوگیری کرد.
7- چه عواملی در تعیین میزان افشا نقش دارند؟
تجربیات گذشته، حساسیت فردی و نوع رابطه جدید از عوامل کلیدی هستند.
8- چگونه می‌توان به شیوه‌ای سالم از رابطه قبلی سخن گفت؟
با تمرین‌های عملی و استفاده از تکنیک‌های ارتباطی می‌توان به نحوی سالم تجربیات را به اشتراک گذاشت.
9- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی در این زمینه است؟
بله، دوره شامل کارگاه‌های گروهی و تمرین‌های کاربردی جهت بهبود مهارت‌های ارتباطی در این زمینه می‌باشد.
10- آیا شرکت در این دوره می‌تواند به بهبود روابط جدید کمک کند؟
قطعاً! استفاده از راهکارهای ارائه شده موجب ایجاد اعتماد و بهبود کیفیت ارتباط در روابط جدید خواهد شد.
- فایل صوتی (21 تیر 1397) ۷۳ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
همراه جلسه آنلاین 