چگونه می توانم رابطه ام را حفظ کنم
تعداد مشترکین دوره: 5 نفر
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک عمومی یا تخصصی
مدرس دوره:
سید هادی میراسدی سید هادی میراسدی
دسته بندی موضوعی
رابطه عاطفی

چگونه می توانم رابطه ام را حفظ کنم

کد دوره: .

مدرس: سید هادی میراسدی

تاریخ شروع: پنجشنبه 22 شهریور 1397

زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19

طول دوره: 2 ساعت

گواهی از: ندارد

توصیف مختصر از دوره

این دوره به بررسی راهکارهای عملی جهت حفظ و تقویت رابطه می‌پردازد. شرکت‌کنندگان با تکنیک‌های افزایش تعهد، مدیریت تعارض و بهبود ارتباط عاطفی آشنا شده و می‌آموزند چگونه با ایجاد فضای مثبت و پایدار، رابطه خود را حفظ کنند.

سر فصل ها

عوامل کلیدی موفقیت در حفظ رابطه

تکنیک‌های افزایش تعهد در روابط

راهکارهای مدیریت تعارض و مشکلات

تقویت ارتباط عاطفی و همدلی

استراتژی‌های پایداری و رشد رابطه

پیش‌نیازها

این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.

اهداف دوره

شناسایی عوامل مؤثر در پایداری روابط

ارائه روش‌های تقویت تعهد و ارتباط عاطفی

افزایش مهارت‌های مدیریت تعارض

تقویت همدلی و درک متقابل

ایجاد استراتژی‌های عملی برای حفظ رابطه

سطح دشواری

مقدماتی

شیوه ارزیابی

این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.

شیوه تدریس

این سمینار شامل دو بخش است:

دو ساعت اول به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان پخش زنده می‌توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.

بخش دوم سمینار تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.

سوالات متداول

1- آیا به دوره چگونه می توانم رابطه ام را حفظ کنم گواهی معتبر تعلق می گیرد؟

خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.

2- چگونه در دوره چگونه می توانم رابطه ام را حفظ کنم شرکت کنم؟

برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.

3- دوره چگونه می توانم رابطه ام را حفظ کنم برای چه کسانی مناسب است؟

این دوره برای افرادی مناسب است که به دنبال راهکارهایی جهت حفظ و تقویت رابطه خود هستند و می‌خواهند از طریق تکنیک‌های عملی، ارتباط پایدارتری برقرار کنند.

4- در دوره چگونه می توانم رابطه ام را حفظ کنم چه می آموزیم؟

در این دوره با راهکارهای افزایش تعهد، مدیریت تعارض و تقویت ارتباط عاطفی آشنا می‌شوید.

5- چرا حفظ رابطه در بلندمدت چالش برانگیز است؟

زیرا عوامل متعددی مانند استرس‌های روزمره و عدم برقراری ارتباط موثر می‌توانند بر پایداری رابطه تأثیرگذار باشند.

6- آیا می‌توان با تکنیک‌های ارائه شده رابطه را بهبود داد؟

بله، با به کارگیری روش‌های تقویت تعهد و مدیریت تعارض، می‌توان کیفیت رابطه را بهبود بخشید.

7- چه عواملی نقش کلیدی در حفظ رابطه دارند؟

اعتماد، ارتباط صادقانه، همدلی و مدیریت صحیح تعارض از عوامل مؤثر هستند.

8- چگونه می‌توان فضای مثبت در رابطه ایجاد کرد؟

با برگزاری جلسات گفت‌وگوی منظم و استفاده از تکنیک‌های افزایش همدلی می‌توان فضای مثبت ایجاد کرد.

9- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی جهت حفظ رابطه است؟

بله، دوره شامل تمرین‌های عملی و کارگاه‌های گروهی برای تقویت و حفظ رابطه می‌باشد.

10- آیا شرکت در این دوره می‌تواند به پایداری رابطه کمک کند؟

قطعاً! استفاده از راهکارهای ارائه شده موجب بهبود و پایداری رابطه خواهد شد.

دیدگاه های کاربران دوره

ثبت دیدگاه


دوره های مرتبط

رابطه عاطفی موفق

رابطه عاطفی موفق

تعداد مشترکین دوره: 473 نفر
5 (1 کاربر)
مخصوص اعضا
به سایت مدرسه خوش آمدید. برای ثبت نام یا ورود به پنل کاربری خود اینجا کلیک کنید.
ورود به مدرسه تخصصی