دریافت فایل
سبد خرید شما خالی است
این دوره به بررسی ریشه‌های روان‌شناختی تمایل به مقایسه خود با دیگران و تأثیر آن بر عزت‌نفس، رضایت از زندگی و سلامت روان می‌پردازد. بسیاری از افراد در عصر شبکه‌های اجتماعی و رقابت‌های فردی دچار احساس ناکافی‌بودن و اضطراب ناشی از مقایسه مداوم می‌شوند. در این کارگاه، شرکت‌کنندگان با سازوکارهای ذهنی مقایسه اجتماعی، شیوه‌های مدیریت افکار منفی و راهکارهای تقویت پذیرش خود و تمرکز بر رشد فردی آشنا خواهند شد.
طول دوره: 2 ساعت ( 1 جلسه 2 ساعته)
زمان برگزاری: ساعت 17 الی 19
شروع دوره: چهارشنبه 16 مهر ماه 1404
سطح دوره: مقدماتی
این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.
شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
2 ساعت ( 1 جلسه 2 ساعته)
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روان‌بنه