این جلسه به بررسی دقیق و کاربردی تحریفهای شناختی میپردازد؛ افکاری نادقیق، افراطی و خودکار که منجر به آشفتگی هیجانی و رفتاری در مراجعان میشوند. در این جلسه، شرکتکنندگان با انواع تحریفهای شناختی، نحوه شناسایی آنها در گفتار و نوشتار مراجع، و روشهای مقابله با آنها در جلسات درمانی آشنا میشوند. این محتوا یکی از پایهایترین و در عین حال مهمترین مفاهیم CBT است که در همه رویکردهای مدرن آن نقش دارد.
این نشست بخشی از رویداد آموزشی «سهشنبههای شناختی رفتاری» است که بهصورت هفتگی در مدرسه روانبنه برگزار میشود.
طول دوره: 2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
زمان برگزاری: ساعت 18 تا 20
شروع دوره: سهشنبه 30 اردیبهشت ماه 1404
سطح دوره: متوسط
سخنرانی، بحث گروهی و تعاملی، تمرینهای عملی
سخنرانی، بحث گروهی و تعاملی، تمرینهای عملی
2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه