وسواس فقط یک تجربه درونی نیست؛ افکار و رفتارهای وسواسی میتوانند روابط عاطفی، خانوادگی و اجتماعی ما را تحت تأثیر قرار دهند. در این دوره، به بررسی این موضوع میپردازیم که چگونه کنترلگری، شک، تکرار، نیاز به اطمینان یا تحلیل بیشازحد میتوانند رابطهها را فرسوده یا مختل کنند. شرکتکنندگان میآموزند چگونه این الگوها را در خود تشخیص دهند، دربارهی ریشههای روانی آنها آگاهی یابند، و با کمک تکنیکهای کاربردی، روابط سالمتر و انعطافپذیرتری را تجربه کنند.
طول دوره: 2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
زمان برگزاری: ساعت 19.30 تا 21.30
شروع دوره: پنجشنبه 21 فروردین ماه 1404
سطح دوره: مقدماتی
سخنرانی، بحث گروهی و تعاملی، تمرینهای عملی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه