سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 43 نفر
5 (1 کاربر)
هزینه اشتراک
اعضا: رایگان
عموم: رایگان
مهلت دسترسی به دوره به پایان رسیده است. در صورت تکرار دوره اطلاع رسانی خواهد شد.
وبینار رایگان: یک لنگه پا ایستادن بر قله کوه
مدرس: هما عبدالغفوریان
زمان برگزاری: جمعه ۱۴ بهمن ۱۴۰۱، ساعت ۱۲ ظهر تا ۲ بعدازظهر
طول دوره: ۱۲۵ دقیقه
توصیف مختصر از دوره
این وبینار رایگان با عنوان "یک لنگه پا ایستادن بر قله کوه" توسط کلینیک تخصصی بوردرلاین برگزار شده و هما عبدالغفوریان به‌عنوان سخنران در آن حضور دارد. در این جلسه، به بررسی چالش‌ها و راهکارهای مواجهه با اختلال شخصیت مرزی پرداخته می‌شود. شرکت‌کنندگان با نشانه‌ها، علل و روش‌های مدیریت این اختلال آشنا می‌شوند. این وبینار فرصتی مناسب برای افرادی است که به دنبال درک عمیق‌تری از اختلالات شخصیتی و بهبود روابط خود هستند.
سر فصل ها
معرفی اختلال شخصیت مرزی
چالش‌های زندگی با این اختلال
راهکارهای مدیریت و بهبود
تأثیرات بر روابط بین‌فردی
پرسش و پاسخ با شرکت‌کنندگان
پیش‌نیازها
این دوره پیش‌نیاز خاصی ندارد و برای عموم آزاد است.
اهداف دوره
آشنایی با اختلال شخصیت مرزی
درک چالش‌های مرتبط با این اختلال
یادگیری راهکارهای مؤثر برای مدیریت
بهبود روابط با افراد مبتلا
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی ندارد.
شیوه تدریس
سخنرانی آنلاین با ارائه فایل‌های تصویری و صوتی
سوالات متداول
1- دوره یک لنگه پا ایستادن بر قله کوه برای چه کسانی مناسب است؟
این وبینار برای افرادی که علاقه‌مند به درک بهتر اختلالات شخصیتی، به‌ویژه اختلال شخصیت مرزی هستند، مناسب است. همچنین، دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته‌های روانشناسی، مشاوره و مددکاری اجتماعی می‌توانند از محتوای این دوره بهره‌مند شوند. افرادی که در روابط خود با چالش‌هایی مواجه هستند یا تمایل به شناخت بیشتر در زمینه اختلالات شخصیتی دارند، نیز می‌توانند در این وبینار شرکت کنند.
2- در دوره یک لنگه پا ایستادن بر قله کوه چه می آموزیم؟
شرکت‌کنندگان با مفاهیم پایه‌ای اختلال شخصیت مرزی آشنا می‌شوند و چالش‌های مرتبط با آن را درک می‌کنند. نشانه‌ها و علل این اختلال مورد بررسی قرار می‌گیرد و راهکارهای عملی برای مدیریت و بهبود ارائه می‌شود. همچنین، تأثیرات این اختلال بر روابط بین‌فردی و روش‌های بهبود تعاملات با افراد مبتلا مورد بحث قرار می‌گیرد.
3- اختلال شخصیت مرزی چیست و چه تأثیری بر زندگی فرد دارد؟
اختلال شخصیت مرزی (BPD) یک اختلال روانی پیچیده است که با ناپایداری در روابط عاطفی، تصویر خود و کنترل احساسات مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً با نوسانات شدید خلقی، رفتارهای تکانشی، ترس از طرد شدن و مشکلات در مدیریت هیجانات روبه‌رو هستند. این ویژگی‌ها می‌تواند به چالش‌های جدی در روابط خانوادگی، کاری و اجتماعی منجر شود. با این حال، آگاهی از این اختلال و یادگیری مهارت‌های مناسب برای مدیریت آن می‌تواند کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد و روابط او را تقویت کند.
4- چگونه می‌توان اختلال شخصیت مرزی را مدیریت کرد؟
مدیریت این اختلال به‌طور کلی با ترکیب درمان‌های روانشناختی مانند رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) و پشتیبانی اجتماعی انجام می‌شود. افراد مبتلا باید مهارت‌های تنظیم هیجان، کنترل تکانه و بهبود روابط را یاد بگیرند. مراجعه به متخصصان روانشناسی و شرکت در جلسات درمانی گروهی یا فردی می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. همچنین، تمرکز بر توانایی‌ها و تغییر الگوهای فکری منفی برای بهبود شرایط ضروری است. این فرآیند به زمان و حمایت خانواده و دوستان نیز نیاز دارد.
5- چگونه می‌توان با افراد مبتلا به این اختلال رابطه سالم برقرار کرد؟
برای ایجاد رابطه سالم با افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، باید با آن‌ها همدلانه رفتار کرد و از قضاوت پرهیز نمود. برقراری مرزهای مشخص در رابطه و بیان صریح انتظارات کمک می‌کند از سوءتفاهم‌ها جلوگیری شود. باید به احساسات آن‌ها گوش داد و حمایت لازم برای مراجعه به متخصص روانشناسی فراهم کرد. صبر و شکیبایی در کنار درک رفتارهایشان کلید موفقیت در ایجاد ارتباط مؤثر است. استفاده از مهارت‌های ارتباطی سالم و تشویق آن‌ها به یادگیری این مهارت‌ها نیز اهمیت زیادی دارد.
6- آیا این اختلال قابل درمان است؟
بله، اختلال شخصیت مرزی قابل درمان است، اگرچه فرآیند درمان به زمان نیاز دارد. روش‌هایی مانند رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT)، روان‌درمانی فردی و گروهی، و گاهی دارودرمانی می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند. با پشتیبانی متخصصان روانشناسی و تعهد فرد به تغییر، کیفیت زندگی بهبود می‌یابد. نقش خانواده و دوستان در ایجاد محیط حمایتی و تشویق فرد به پیگیری درمان نیز بسیار حیاتی است. درمان منظم می‌تواند به فرد کمک کند تا رفتارها و هیجانات خود را بهتر مدیریت کند.
7- این دوره چه کمکی به متخصصان می‌کند؟
این دوره به متخصصان روانشناسی و مشاوره کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از اختلال شخصیت مرزی پیدا کنند و مهارت‌های لازم برای تشخیص و درمان آن را بیاموزند. موضوعاتی مانند شناخت چالش‌های این اختلال، یادگیری راهکارهای مدیریت روابط با مراجعین مبتلا و استفاده از تکنیک‌های درمانی مؤثر به‌طور دقیق در این دوره بررسی می‌شود. متخصصان با شرکت در این دوره می‌توانند کیفیت خدمات خود را ارتقا داده و در مواجهه با موارد مشابه، تصمیمات حرفه‌ای‌تر و کارآمدتری بگیرند.
- فایل تصویری وبینار ۱۲۵ دقیقه
- فایل صوتی وبینار ۱۲۵ دقیقه
عالی❤ بیان مطالب
خودمونی و دلنشین.🙏