دریافت فایل
سبد خرید شما خالی است
در این دوره به بررسی تله بی ارزشی و تأثیر آن بر روان و روابط فرد پرداخته می‌شود. تله بی ارزشی یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین تله‌های روانی است که به موجب آن فرد احساس می‌کند که هیچ ارزشی ندارد و در زندگی به عنوان یک انسان ارزشمند شناخته نمی‌شود. این احساس بی‌ارزشی می‌تواند بر تمام جنبه‌های زندگی فرد، از روابط شخصی گرفته تا موفقیت‌های حرفه‌ای، تأثیر منفی بگذارد. این دوره به شما کمک می‌کند تا این تله را شناسایی کنید، علل آن را درک کنید و به راهکارهایی برای رهایی از آن دست یابید.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: پنجشنبه 5 خرداد 1401
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:
شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تا تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
سر فصل های دوره: تعریف تله بی ارزشی و شناخت علائم آن
سر فصل های دوره: ریشه‌های تله بی ارزشی: بررسی عوامل اجتماعی، خانوادگی و روانی
سر فصل های دوره: چگونگی تأثیر تله بی ارزشی بر زندگی فردی و روابط بین فردی
سر فصل های دوره: تفاوت تله بی ارزشی با دیگر احساسات منفی مانند شرم و گناه
سر فصل های دوره: الگوهای فکری و رفتاری که باعث تداوم تله بی ارزشی می‌شوند
سر فصل های دوره: چگونگی تغییر الگوهای فکری و رفتاری برای رهایی از تله بی ارزشی
سر فصل های دوره: روش‌های مقابله با احساس بی‌ارزشی در لحظات بحرانی
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روان‌بنه